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我是一个“打火机”

2018-05-02屠琰

中小学心理健康教育 2018年11期
关键词:中学生

屠琰

〔摘要〕中学生正处于身心的快速发展阶段,迈入青春期的他们迎来了各种变化,特别是在情绪方面。他们朝气蓬勃、意气风发、热血沸腾,展现了青少年独有的成长魅力。同时,他们在碰到问题时又容易产生情绪,冲动、愤怒、难以自控。本案例的来访者就碰到了类似的问题,情绪非常不稳定,动不动就生气、愤怒。咨询师通过绘画游戏、空椅子技术等帮助他理清自己的情绪状态,借助认知疗法让他学会正确认识自己,做自己情绪的主人。

〔关键词〕情绪管理;中学生;个案辅导

〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2018)11-0044-04

一、来访者基本情况

郭锋(化名),男,12岁,初一男生,身高1.52米,身体健康,无家族遗传病史,学习成绩中上,很健谈,主动诉说自己遇到的困惑。

二、主要问题概述

情绪非常不稳定,易激惹,爱发脾气,听不进他人的意见,容易和老师、同学争吵,在学校的人际关系比较差。

缺乏学习动力,上课注意力不集中,不专心听讲,要么发呆,要么搞小动作,要么不经思考抢答问题,经常不完成作业。

存在认知偏差,性格倔强,自尊心过强,难以接受任何批评,而且喜欢大声反驳他人;攻击性强,对批评指责自己的人极易产生报复心理。

不爱回家,不喜欢父亲,认为是父亲的无能和坏脾气影响了自己的成长;心疼母亲,想为母亲做点事却又无能为力。

三、背景资料

非独生子,有一个刚满8个月的弟弟,随父母从外省来到中山居住并上学。父亲之前做泥水工,由于工作失误被辞退,现在没有稳定的工作,喜欢喝酒且脾气暴躁,动不动就和母亲吵架或是打骂当事人。……

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