冯小鹿

“上感”即上呼吸道感染。上呼吸道感染是鼻腔、咽喉部发生感染的统称。多由于寄生或外来的病毒引起的上呼吸道急性炎症，常继发细菌感染，常年均可发病，但以气候易变的冬、春季多见。男女老幼均可得病，体质虚弱和抵抗力降低者易感。由于病毒有多种，感染一次后所产生的免疫力保持时间较为短暂，且病毒间无交叉免疫，故一年中可多次发病。

很多人认为，一般的感冒并没有什么大惊小怪，但是发生于春季的感冒却不同于其他季节，因为它与常见的呼吸道传染病有着千丝万缕的联系。

1．疾病特点及临床表现

本病起病急，初起症状为鼻塞、喷嚏、咽干或灼热感，继之流清鼻涕、流泪。因鼻子堵塞还可能引起耳塞感，偶有喉部疼痛或声音嘶哑，咽部轻度充血、淋巴滤泡增大，扁桃体受累且有红肿，继发感染时则有灰白色点状渗出物，体温正常。重者则伴有畏寒、乏力倦怠、发热等症状，体温可升高至38～39℃。发病2～3日后出现咳嗽，吐白色粘痰，此时鼻涕由稀变稠。如无并发症，一般5～7日自愈；如并发细菌感染，则可迁延不愈。许多急性传染病之初，症状与本病相似，如麻疹、脊髓灰白质炎、流行性感冒等，因此应密切追踪观察。

2．防治措施

（1）加强锻炼 上呼吸道感染多在身体抵抗力低下时发病。因此，平时要注意锻炼身体，增强体质，提高自身免疫力。吸烟者应戒烟。

（2）保持空气流通 要经常开窗通风，保持室内的空气新鲜流通。

（3）防交叉感染 尽量避免和“上感”病人接触，不要与患者共用毛巾、手帕、饮食用具等，勤洗手。……