网上一直有关于指甲月牙反映身体健康状况的各种说法。月牙和健康到底存在怎样的关系？广泛流传的各种月牙说法是否准确呢？

1．什么是月牙？

手指上的“半月牙”又称为半月痕、月牙白，也有人称之为小太阳。人体进行新陈代谢时，指甲也在快速生长，指甲下端没有血管通过的部分就会形成白色的痕迹。由于甲床中间细胞生长较快，两侧细胞生长速度较慢，就形成了月牙状的白痕。

指甲的生长速度要看甲母质制造新细胞的速度快慢，这和年龄、所处的环境、所在的温度、个人的营养状况、指甲是否受过外伤、是否患有各种疾患密切相关。

2．指甲月牙是否反映健康状况？

月牙的有无、大小和形态是否反映了一个人的健康状况，要分情况讨论。

首先我们要明白，只要有指甲，就一定会有月牙。只有看不见的月牙，没有不存在的月牙。肉眼能不能看到月牙以及月牙的大小，取决于手指使用的频率。使用多的指甲受刺激多，长得快，月牙也就容易被展示出来为人所见。因此大多数人的大拇指都有月牙，而小拇指指甲的生长速度比其他四指要慢，小指的月牙比较少见。所以，用能不能看见手指月牙或者月牙多少来判断健康并没有科学依据。

月牙是机体的新生细胞，其大小和生长状况与我们的新陈代谢密切相关，因此确实可以反映新陈代谢的一些改变。但要注意，不是与别人的月牙比较，而是与自己之前的月牙情况进行比较。

比如，出现以下这些情况，可能存在身体健康疾患：之前看不见月牙，现在突然看见了，或者短时间内肉眼可见的月牙突然增多，可能提示甲状腺功能亢进。……