中国是一个非常讲究孝道的社会，子女并非不关爱长辈，只是患有老年性痴呆的老人往往会出现性格行为的改变，子女如果不能正确辨别，便会认为老人不讲道理，从而疏远老人。因此，正确识别老年性痴呆的早期症状，对防治老年性痴呆至关重要。

不在老人身边的子女应注意这些细节

中国的“空巢老人”越来越多，子女不和父母同住，往往难以发现父母健康状况的变化。以下教大家几个简单的方法，以便能够对老人的健康有所了解。

准备一个健康记录本 现在电子血压计、血糖仪、电子秤等设备非常普及，使用也十分方便，老人只需将血压、心率、血糖、体重这些数据登记在一个本子上，子女回家时查看一下，就可以了解老人的基本健康状况。某项数字波动较大可能是健康状况恶化的表现。

常巡视家中的情况 子女应常检查家中煤气、电源开关、水管、暖气等设施是否完好。这样一方面是为了安全；另一方面是可以从是否烧水、煮饭忘记关火，发现老人是否有近期记忆力下降问题。原本勤劳的老人突然不愿做家务，也可能是老年性痴呆的早期表现。

观察老人生活自理情况 观察老人煮饭、洗衣、洗漱等日常生活细节是否出现问题。如忘记洗衣、刷牙、买菜算钱不准等行为都可能是老年性痴呆的早期表现。

关注老人精神状态 虽然人都有心情好与不好的时候，但如果老人长期处于负面情绪中，表现出压抑和忧伤，不愿参加社会活动，或者原本性格温和的老人突然变得暴躁易怒、固执，这也是老年性痴呆的早期表现。

老人行为异常，要及时检查

如果发现有异常，应及时带老人去专科门诊进行检查及评估，明确是否患有老年性痴呆。若确诊父母或家属患有老年性痴呆，也不要悲观。因为，所有疾病都会给患者带来身体上或心理上的痛苦。但老年性痴呆患者基本没有身体上的痛苦，只是记忆能力和认知能力被摧毁。我们应尽可能地让他们有尊严地生活下去。在治疗方面，除了遵医嘱服药外，以下方式也有利于提高患者的生活质量：

听音乐 声音是刺激大脑的重要方式，舒缓的音乐有助于舒缓紧张的情绪，轻快的音乐有助于提高患者对事物的认知及兴趣。

观看照片 照片是记录图像最常见方式。整理旧照片，并讲述旧照片里的往事，是唤醒老人远期记忆的重要方式。

做游戏 一些小游戏可以保持大脑思维的灵活，如麻将、棋牌等，有助于预防老年性痴呆。

当然，对老人来说，最重要的还是家人的陪伴、关爱、理解和支持。只要正确认识、及早干预，老年性痴呆其实并没有想象的那么可怕。

（《家庭百事通·健康一点通》2018年第10期）

新房冬季散味，先闷两天

在冬季，如果房子刚装修完，长时间开窗通风，房间的温度也会很低，家具里的甲醛无法释放，怎么办呢？

这里推荐一个冬季新房除甲醛的方法：把房间门窗关好，使房间温度升高，保证在20至25摄氏度或更高。先关闭两天，然后开窗通风两个小时，把房间的污染物散发，再继续关窗两天，如此循环释放。

对于已经入住的房子，不可能天天开窗通风，就要选择一些净化的方法，比如现在流行的空气净化器，市场上很多都有净化甲醛的功能，可以换成除甲醛的滤芯。还有人用活性炭除甲醛，实际上，它没有吸附甲醛的功能。要想除甲醛，一定要把活性炭活化，即在活性炭里加上中和甲醛的材料。需注意的是，活性炭要在小空间里用，如抽屉、衣柜里，这样污染物才会被吸附。另外，碳本身也要及时更换。