很多人习惯清晨起来开窗通风换气，认为这样可以换进大自然的清新空气。

但专家指出，清晨温度低，是气压最高的时候，空气中的污浊之物，如微小沙尘、不良气体等都被早晨较高的大气压压在地表层上面，难以散发出去，此时正是一天中地面空气污染最严重的时候。如果这个时候开窗换气，不但达不到清新室内空气的目的，还容易把室外的不良气体引入室内。

因此，清晨起来不要急着开窗通风换气，最好等到沉积在地面的污浊之气升空散发后再开窗换气。比如上午9～11时，下午2～4时，都是开窗换气的最佳时机。