张勇

摘要：教育是一个连续性的过程，父母对子女的家庭教育方式及其行为态度直接影响中学生的健康成长，良好的教养方式有利于个体身心健康成长，不良的教养方式则阻碍个体心理健康的发展。我们应该充分发挥家庭教育的育人功能，达到和学校教育和社会教育的连续性和统一性，培养具有独立适应能力、身心健康发展的个体。

关键词：家庭教育；个体心理健康

心理健康是指在身体、智能以及情感上的最佳状态。广义上的心理健康是指个体能作出良好的适应，充分发挥其身心潜能的积极心理状态。狭义上的心理健康是指人的个性特征完善，包括人的认识、情感、意志、行为恰当合理且与其基本心理活动相协调一致。心理健康的理想状态是在日常社会生活实践中，个体能够正确认识自我，适应发展着的环境，与社会发展保持同步，从而使心理保持平衡，反之与心理健康相对的是心理亚健康和心理疾病。

一、家庭环境、父母素养与家庭教育观念

家庭是个体发展和赖以生存的土壤，提供情感支持与学习场所，是个体成长的动力站，是滋养孩子心灵，培养孩子健康心理的源泉。当前大多数家庭教育偏重子女的智力发展，而忽视情感表达、道德品质、生活态度等非智力因素的发展。这种家庭教育观及衍生出来功利主义价值观，父母注重子女与其同辈群体之间的比较和竞争，侧面也映射出家庭教育存在一系列难以改变的教育问题，在无形中扼杀了个体的创新能力，不利于孩子人格健康发展。

一般来讲，在和睦的家庭氛围中长大的孩子性格比较开朗，乐观自信，反之，比较自卑、偏激。一方面，随着离婚率的升高，一些家庭变成了单亲家庭或重组家庭，生活在这种家庭结构的部分孩子，内心缺乏安全感和关注度，表现出冷漠、自私、不满和反感等不良状态，甚至会有攻击性行为或暴力倾向。另一方面，农村留守儿童与爷爷奶奶一起生活，父母无法给予他们在每个年龄段成长所需要的关心与教育，或者父母有一方在家，但要承担所有家务和田间劳作，兄弟姐妹多的家庭，父母也无法顾及孩子的成长状况。在城市，有些家长整天忙于工作，没时间陪伴和教育孩子，同时又希望孩子成才，于是花钱请保姆、家庭教师，这种长期缺乏感情沟通的家庭，个体特别容易形成心理健康问题。

实践证明，父母自身的社会道德和文化知识素养影响个体的心志健康发展。如果父母热爱学习，讲究社会道德规范，遵守交通规则，爱护环境，就能为孩子树立模仿的榜样，对孩子产生示范作用。如果家长自身素质较高，兴趣广泛，健康高雅，涉及琴、棋、书、画、体育等各个方面，那么家庭生活、家庭感情也会多姿多彩，有利于培养孩子积极向上的人生观和价值观。如果家长如果个性封闭，作风不良，情绪不稳定，存在打牌、吸烟、饮酒等不良嗜好，在孩子成长过程中存在打骂、训斥、体罚等不良现象，会对个体性格及行为的养成会产生不利影响。一些家长自身搜受教育成度低，不了解个体成长发展规律，不懂得个体存在差异性，对孩子期望过高，经常拿孩子做比较，这种盲目攀比心理不仅造成家长心态也失衡。

研究表明，个体的观念源于家长权威的决定，而家长的观念则源取决于家长的思维方式，中国大多数家长偏重于孩子的学习成绩，一方面，家长教育过程中对孩子要求严苛，强制参加各种兴趣班、补习班，剥夺孩子休息、游戏、娱乐的时间。过重的学业压力造成孩子情绪的不稳定，出现学习困难、焦虑、恐惧、等现象。另一方面，父母在家庭教育中要求孩子将注意力放自己身上，不仅在家里不让孩子做家务劳动，还暗示孩子在校园少参加集体活动，少承担班级集体工作，孩子逐渐变得自私、冷漠、不关心集体，缺乏理想和人生追求。这种情况下个体心理通常处于脆弱状态，心态容易失衡，对孩子的人格健康发展有不利的影响。

二、发挥家庭教育的功能，促进个体心理健康发展

（一）优化家庭教育环境氛围

家庭教育环境是对个体进行思想品德教育的主要场所之一，具有广泛性、经常性、自然性、偶然性的特点，个体在成长过程中会无形的影响。因此，家长应尽量为个体成长创造良好的家庭物质环境、家庭心理环境以及文化环境，以促进个体健康成长。良好的家庭环境包括物质环境和人文环境，不同个体在不同的家庭环境中成长，往往會具有不同的个性心理倾向。在温馨和睦、宽容民主的家氛围下成长的个体，一般较为自信独立。另外，个体心理健康的关键需要父母与子女有良好的沟通。如果个体正常的个性诉求被压制，就会产生逆反心理，不利于良好家庭氛围的构建，家长应积极的倾听与同感的表达，使个体能够感觉到被了解、被接纳，从而能够更清楚地把握教育问题。

（二）提高家长素养，形成良好家风

父母是家庭生活的组织者，具有权威性，他们的一言一行都对子女的性格、品德的形成产生重大影响。在家庭教育中，父母自身的知识水平和审美态度会对子女的气质与智力发展起到润物细无声的作用。这就要求家长要不断提高自身素质，加强学习，树立远大的理想，诚实守信，对社会要有高度的责任感，勇于创新，努力具备新时代的教育观念、教育理论、教育能力，逐渐提高思想道德水平，为孩子做出表率，促进孩子健康成长。一方面，家长在实施家庭教育中，能够帮助孩子拓宽自身视野，树立正确的价值观，以身作则，有意识、有步骤的教给个体待人接物的礼仪，讲文明、懂礼貌，使个体受到真善美的熏陶。另一方面，家长应具备耐心细致的心理品质，主动地关心孩子成长，了解孩子的爱好兴趣，平等的对待孩子，给予其自己成长空间。新时代下家庭教育不再是为了“望子成龙、望女成凤”，而是提倡德育为先，进行人生价值观教育，体现教育和实践相结合。在家庭教育中，家风对家庭成员的影响有高低利弊之分，对家庭个体成员和社会群体成员的发展起着促进或阻碍作用。一方面，家风对个体成长起约束和规范作用，孔子言：“克己复礼为仁”，要求自己“待人以宽，责已以严”。我们熟知的孔融让梨、孟母三迁、岳母刺字，都体现了好的家风、家训、家规不仅承载了先辈对后代的希望和策鞭。面对复杂的社会发展要求，家风传播方式正在改变，家长要及时更新教育观念，跟随时代的潮流，与时俱进。

（三）树立科学的教育理念与方式

科学的教育理念与方式对个体教育行为起着指导和促进作用。首先，家长要紧跟时代发展，改变重智育，轻德育的观念，不断吸收新思想、新观念。父母应该注重培养个体良好的心理素质和人际关系协调能力的发展，鼓励孩子多参加社会实践活动。其次，家长应注重个体自身发展差异，根据每个孩子独有的性格特点采取不同的教育方式。如果个体教育方式不合适就不能达到预期理想的的教育效果，甚至可能会适得其反。最后，父母应重视对个体的正面评价与鼓励。在个体成长过程中，无论多大年龄的个体都希望能够获得他人的认同、尊重与信任。父母在适当的时机和场合对个体进行表扬、鼓励，能充分调动孩子的兴趣与动力，发展其潜力。