广西钦州市第三中学 韦业春

随着社会的快速发展以及人们生活水平的提高，人们对物质需要和精神食粮也有了更高的要求。手机成为了人们生活中不可缺少的一部分，因为有了手机，人们可以足不出户完成生活、娱乐、学习、购物等，确实给我们带来了极大的便利，可是它在给我们带来方便的同时也在不知不觉中侵蚀着我们的生活，特别是中学生，有的非常迷恋手机，影响了学业，更有严重者对个人、家庭造成了无可挽回的伤害。

去年9月17日，杭州滨江一小区，一名15岁的初三女孩从19楼坠下，落在三楼阳台上，当场死亡。警方认定为自杀。事发前，家人发现女孩又在玩手机，提出反对意见，双方因此发生争执，随后女孩跳楼身亡。今年5月，北京理工大学附属中学，一名初二的男生因成绩不理想，被父亲没收了手机。索要无果后，孩子跳楼自杀。

以上案例证实手机对中学生成长的危害是极其严重的，虽然这些都是个例，但至少表明手机或多或少对中学生的学习与身心健康造成一定的影响，下面我来说说中学生在校园玩手机的危害：

一、耗费大量的时间和精力，严重影响学习和休息

中学生的自控能力比较差，喜欢玩手机的学生，习惯了手机带来的轻松愉悦的信息，对知识学习感到枯燥乏味、没兴趣，久而久之就失去了对知识的求知欲，产生厌学情绪，从而导致无心学习，成绩一天比一天差。课堂内，老师正讲得投入，少数同学在下面低头玩手机，玩的不亦乐乎；寝室内，别的同学都休息了，少数同学手机屏幕闪亮，喋喋不休。整天沉迷于手机世界里的孩子，已经把大量的本该学习的时间和精力埋葬在手机里了，导致休息不好，来到教室就犯困，有个别同学干脆伏台睡觉，从而学习效率低下，成绩必然下降。

二、用手机上网时间过长，严重影响中学生的身心健康与成长

第一伤害视力。因为用手机上网时间过长，手机离眼睛太近，导致眼睛过度疲劳，视力急速下降，轻者近视，重者失明。现在中国的中小学生近视人数逐年增加，可能再过二三十年，视力能达到兵检要求的人少之又少了。

第二手机容易让孩子患上抑郁症。整天用手机上网的孩子，比较喜欢宅在家里，不喜欢与人正常的交流与接触，也不喜欢运动，即使出去了，也是手机不离手，把自己圈在手机的世界里，不能自拔。久而久之，就失去了与人交流的能力，慢慢的与社会脱轨，从而患上抑郁症的几率就变大。

第三容易迷恋游戏。中学生自制能力差，好奇心强，再加上网络上的东西鱼龙混杂，诱惑力很强，所以中学生很容易沦陷。通过玩打打杀杀的游戏，使思想没有成熟的中学生有严重的暴力倾向，容易不计后果，做出极端危险的事情。

三、破坏考场纪律，成为考试作弊的“黑手”

有些学生在平时做作业，做练习时，不喜欢动脑，就拿手机搜题找答案，应付老师的作业。慢慢的失去了思考问题的能力，到了考试时，同样也拿出手机搜题，或者用手机传递答案。这样不仅严重违反了考试规则，扰乱了正常考试竞争的公平性，还在师生中引起极恶劣的影响。

手机对中学生的危害是严重的，为了孩子的健康快乐成长，我们要对中学生在校园玩手机大声说“不”，以下我提出几点措施：

1.为在校学生提供必要通信工具，确保每位学生能及时与家长沟通。

因为我们很多在校住宿生不是经常回家的，而且有一些学生的家长也是常年在外地工作，因此，学生和家长之间的沟通很多时候都是通过电话的。我们又要杜绝学生手机进校园，又要确保学生与家长能及时联系，那我们就应该给学生提供必要的通信工具。比如：在宿舍或校园周围装固定电话，或者每个班级买两三台非智能手机给学生使用，这样学生使用手机联系家长的问题就解决了。

2.制定一些手机管理条例，并且要取得学生、家长的理解和支持。

制定相关的手机管理条例，把它列入日常的班级管理中。特别是对违规带入的手机的处理，要统一教师的思想认识，克服随意性和盲目性，做到有章可循。对学生要充分利用班会课，让他们讨论手机对学习的利与弊，加强引导和教育，让他们明确学校杜绝手机进校园的初衷，让他们知道学校禁止学生在校园使用手机是为了他们能好好学习，从而得到他们的理解和配合。对于家长，要利用家长会或家长群，对他们进行手机对中学生的危害等的教育，让他们懂得学校禁止学生使用手机是必要的，对孩子的健康成长是有用的。只有把问题跟学生和家长沟通清楚，才能得到学生、家长的大力支持，才能把手机管理好。

3.让学生在校园里多参加一些活动，培养多一些兴趣爱好。

学校应该多举办一些文体活动，比如：校运会、篮球、足球班级联赛，文艺晚会等，让学生在课余时间有事干，有活动参加，让他们既锻炼了自己，又丰富了生活。还有平时周末的晚上，学校也可以放一些励志的电影，比如：《红海行动》《战狼2》《厉害了我的国》，学生不仅爱看，同时也增强了爱国的情怀。另外，还可以鼓励他们参加一些校园社团，比如：文学社、英语角、吉他俱乐部、音乐社等。这样他们就会觉得校园的生活丰富多彩，可以参加的有意义的活动很多，根本没必要玩手机了。就像一块地，如果长满了庄稼，就不会长草了。

有专家说：“如果想要毁掉一个孩子，请给他一台手机。”可见手机对中学生的危害是很大的，所以我们大家一起对中学生在校园玩手机大声说“不”。