文/孔晓娜

安神药：一般为中药，多是OTC，即非处方药，以安定神志为主要功效，主要用于治疗心气虚及心血虚等各种原因所致的心神不宁、烦躁易怒、失眠多梦、头晕目眩、健忘、惊风、癫痫。现代药理研究发现，安神中药还具有改善睡眠、促进学习记忆、抗焦虑、抗精神病和抗癫痫的药理作用。常用的安神中药包括朱砂安神丸、养血安神丸、天王补心丹、安神补脑液、枣仁安神液等。

安眠药：安眠药则是西药，并且是二类精神药，在国家重点管理的药品之列。这类药物通常对中枢神经系统有镇静、催眠作用，使失眠患者产生正常睡眠结构与周期，从而能消除疲劳。药物服用之后疗效确切，对失眠治疗效果很好。尽管失眠患者服用安眠药效果很好，但也不能有依赖心理，长期服用会有焦虑不安、失眠、多梦等情况出现。对安眠药的使用，不少人存在着两种极端态度，一是滥用，不吃安眠药就睡不着觉；二是怕用，即便是长达几个月的失眠，也不敢吃一片安眠药，生怕上瘾。其实失眠是一个常见问题，很多人都曾有过失眠的经历，一般两三天睡不好没必要用药。长达2～3周以上的持续性失眠，才需要看病吃药。调查显示，这类失眠大多伴有神经精神科疾患，其中最常见的是焦虑症和抑郁症，因此安眠药往往要同抗焦虑药一起使用，切忌自行其是，以免耽误疾病的诊断。常用的安眠药包括安定、舒乐安定、苯巴比妥、戊巴比妥等。