周继红+李攀峰

摘 要：少数民族大学新生在进入高校后，会经历一段时间因人而异的心理适 应期，但他们和其他高校新生相比，更易产生心理困惑和适应困难。本文从少数民族大学新生在心理适应过程中产生的问题出发，探讨出现问题的原因，提出培养少 数民族大学新生心理适应能力的有效措施，对帮助和指导少数民族大学新生顺利度过心理适应期有着现实指导意义。

关键词：少数民族大学生；心理适应能力；培养

知识经济及信息时代给我国的少数民族带来了新的发展机遇，同时也给他们带来了冲击和挑战。其中最为明显的是对他们特殊的文化及内在的心理模式带来了极大的冲击。对于少数民族大学生而言，这种冲击使他们表现出诸多的不适应。在大学校园里，各民族大学生彼此间文化上的碰撞，尤其是心理上的冲突使得他们在社会适应方面面临种种挑战。为了调适少数民族大学生的心理结构，增强他们的社会适应能力，以便能够较快适应大学生活，以下对他们的心理调适进行了探索性的研究。所以探讨少数民族学生存在的心理适应问题，有针对性地采取有效方法，提高少数民族大学生心理适应能力，成为摆在民族高校面前的一项重要研究课题。

经过我的观察和对相关资料的查阅，总结出来一些大学生情绪特点。大学阶段是一个非常关注自我，注重个性表达，情绪体验丰富情绪波动起伏的时期。……