文/冀连梅 北京和睦家康复医院药房主任

虾米妈咪/上海交通大学医学院儿童保健硕士，原上海市儿童保健所儿科医生

张思莱/原北京中医药附属医院儿科主任

策划/本刊编辑部 编辑/春 苗 设计/侯 宇

冬天天气寒冷，气候干燥，时不时有寒流来袭，PM2.5也常常超标。

在这样的环境下，宝宝们的户外活动减少，患感冒等疾病的几率也多起来。

爸爸妈妈们了解宝宝冬季常见病的相关知识很有必要，这样才能及时做出正确的判断，配合医生做好治疗，同时也做好居家护理，让宝宝们少受罪，早康复。

当然，最好宝宝们在这个冬天都不生病，健康快乐地过冬。

冬天，感冒几乎是宝宝们最常得的疾病了。感冒的症状一般有流涕、咳嗽、发烧、喉咙疼等，爸爸妈妈对症做好家庭护理很重要。另外，如果病情较重，需要就医用药，爸爸妈妈也需要知道一些用药误区，以减轻对宝宝的伤害。

Part1冬季宝宝最常见的疾病感冒

文/虾米妈咪

宝宝感冒，妈妈如何做好家庭护理

感冒90%以上是由病毒感染引起的，一般7天左右可以自愈。宝宝得了感冒，爸爸妈妈做好居家护理很重要，下面让我们看看医生给爸爸妈妈的这些居家护理建议吧。

咳嗽

拍背助痰咳出

对于轻微的咳嗽，家长可以多给宝宝拍背，有助于排痰，小宝宝通常还不会把痰咳出来，吞咽下去的痰可经消化道通过大便排出。夜间睡觉时因鼻涕流到咽喉后部，可刺激引发咳嗽加重，可尝试将头部方向的床垫抬高30°。……