张海忠 何 凯 孙 赛

（军事体育运动大队科研所，北京 丰台 100072）

D-3-羟丁酸在耐力训练监控中的应用

张海忠 何 凯 孙 赛

（军事体育运动大队科研所，北京 丰台 100072）

[目的]检测耐力训练前后D-3-羟丁酸指标的变化，并探讨其在体育训练监控中的应用实践价值。[方法]军事五项运动员24人，随机分为3个实验组，进行16-20公里越野跑训练，检测D-3-羟丁酸，分析指标的变化及其意义。[结果]16-20公里越野跑训练后，参与实验的3组运动员D-3-羟丁酸都显著升高，升高幅度由高到低依次为：补充矿泉水组、补充高能固体饮料组、补充高能固体饮料与多维电解质泡腾片组。[结论]长时间越野跑耐力训练后，D-3-羟丁酸显著升高，表明运动员体内动员脂肪参与供能；D-3-羟丁酸指标能精确反映体内脂肪能量代谢的变化，是进行科学训练监控和评价运动员身体机能的一个非常有效的指标。

D-3-羟丁酸；耐力训练；训练监控

耐力性项目，尤其长距离越野跑训练，通过检测运动员血液生化指标，动态反映身体机能变化状态，对训练过程进行监控评估，是提升科学化训练水平的重要途径。现常用的指标有血红蛋白、肌酸激酶、血尿素、血睾酮、铁蛋白等。但机体的变化，是一系列指标综合变化的结果，不能仅仅通过一个或几个指标简单地进行判断。通过查阅文献发现，D-3-羟丁酸大多用于临床医学糖尿病等疾病的诊断，在体育运动训练中鲜有报道。因此，本文拟通过研究 D-3-羟丁酸这一指标在耐力训练前后的变化，探讨将这一指标引入应用到体育训练监控的可能性及实用价值，以期丰富训练监控指标，为进一步完善科学训练监控方法手段提供参考依据。……