王晓琴，刘 坚，袁际学，赵惠洁，陈 敏，甘 蕊，曾林仙，刘 华

（1.云南师范大学体育学院，云南 昆明 650500；2.云南师范大学，云南 昆明 650500；3.云南民族大学中印瑜伽学院，云南 昆明 650504）

烟盒舞运动对中年女性血清免疫球蛋白和血脂的影响

王晓琴1，刘 坚2，袁际学1，赵惠洁1，陈 敏1，甘 蕊1，曾林仙3，刘 华1

（1.云南师范大学体育学院，云南 昆明 650500；2.云南师范大学，云南 昆明 650500；3.云南民族大学中印瑜伽学院，云南 昆明 650504）

目的：本研究探讨烟盒舞运动对中年女性血清免疫球蛋白和血脂的影响。方法：安静时和5min的烟盒舞运动后，分别抽取锻炼者的静脉血10ml，检验甘油三酯（TG）、总胆固醇（CHOL）、高密度脂蛋白（HDL）、低密度脂蛋白等血脂和免疫球蛋白指标。结果：运动后HDL和IgG明显升高，LDL/HDL比值降低。结论：5min的烟盒舞运动能显著改善中年女性的脂蛋白代谢状况，同时提高机体免疫球蛋白水平。

烟盒舞；中年女性；血脂；血清免疫球蛋白

烟盒舞，广泛流传在云南省红河哈尼族彝族自治州的建水、石屏一带，是彝族重要的民族传统体育项目。舞者双手手指各夹住一支用竹皮或树皮做成的烟盒的底与盖，并以手指弹击伴舞，故名烟盒舞。在现代文明社会，随着社会经济的发展，少数民族群众开始走出大山，接受现代化的洗礼，少数民族传统体育项目在逐渐被人摒弃，只是在极少数的场合，如节庆、体育旅游等场合作为一项表演供人观赏，使少数民族传统体育的价值大打折扣。本研究以建水、石屏地区长期进行烟盒舞锻炼的群众为测试对象，研究烟盒舞锻炼对中年人血脂和血清免疫球蛋白的影响，试图深入挖掘烟盒舞的健身价值，为烟盒舞作为一种民族传统体育项目在全民健身运动中的推广提供科学依据。……