汝沙沙

我国速滑运动项目青少年与成年运动员运动水平倒挂的现象，制约了速滑运动项目在我国的全面提升，解决这个问题的关键在于业余体校教练员应具备基本的训练工作能力，转变其训练理念，同时全面提高业余体校速滑运动员训练工作的质量。为此，提出业余体校教练员应具备掌握和运用理论知识的能力，合理决策的能力，训练的创新能力；应注重少年儿童速滑运动员文化、科学知识和思想品德的教育，以及心理素质与解决问题能力的培养；按照少年儿童的生长发育规律、技术动作的形成规律和心理特点，制定相应的训练方法和手段，促进其技能和训练质量的全面提升。

少儿期科学的训练是速滑运动员取得优异比赛成绩的基石。速滑项目要有所突破，就应从少儿速滑运动员的科学化训练抓起。少儿速滑运动员的训练要掌握其生长发育的特点和少儿速滑训练的发展规律实施教学，少儿速滑教学的突出特点是，必须将技术教学与辅导紧密结合，抓住少儿速滑运动员生理、心理和技术上的关键环节，在保证少儿速滑运动员身体生长发育的基础上，适宜安排运动负荷，产生良好的心理情绪反应。慎重对待少儿速滑运动员训练中出现的问题，采用相应的教法手段有效控制教学过程，以取得良好的训练效果。

一、少年儿童生长发育的特点

一般的说，我国的儿童少年7—17岁随着各种形体指标发育速度可分为生长发育和生长稳定两个阶段，并成明显的波浪型，11—14岁时人体生长的重要时期，对这个年龄运动员的训练要充分考虑他们的身体发育状况，这对今后高水平的运动能力的取得具有重要意义。……