梁水源

30岁之前王楠是乒乓球奥运冠军，30岁之后她是“国球舍”的创始人。不曾想，而立之年会成为王楠人生的分水岭。离开赛场并不意味着人生落幕，王楠走上了创业之路，职业变了，场地变了，但不变的是，多年体育竞技所留在她骨子里的拼搏和坚韧。

从7岁开始打球的王楠，一直生活在运动队里，除了吃饭、睡觉，就是训练、比赛，她的世界里只有乒乓球。王楠在运动生涯中拿了24个世界冠军，退役之前，她无数次想过退役之后自己做什么的问题。虽然对乒乓球有诸多的不舍，但随着年龄的增加，离开赛场是必然的，于是无奈、焦虑萦绕在她心头，她甚至感到“害怕”。由于在运动生涯中成绩好，不管走到哪儿，都会有很多人为她呐喊，习惯了鲜花掌声，她开始害怕不被关注的日子，自己会非常失落。

然而，无论自己有多害怕，终究还是要退役。退役后，王楠拒绝了所有媒体的采访，拒绝了各类活动的邀请，淡出了公众的视线，回到家乡威海结婚生子。刚开始，王楠适应不了普通人的生活，她脱离社会实践太久了，由于常年的封闭式训练和相对单一的生活方式，不知道自己该做什么，能做什么，甚至不会去菜市场买菜问价钱，她感到非常无助和迷茫。

一天，王楠的老教练发现她状态不好，严肃地说：“运动员在真正面临退役的时候，首先不要怀疑自己。只要敢于面对现实，敢于抛掉过去，以非常积极的态度面对你的后半生，那么调整期都是短暂的。”一语惊醒梦中人，经过一段时间调整后，她在团中央开始了第一份工作。……