牟小刚

摘 要：本文通过对山东省CUBA（阳光组）与2016年CUBA联赛全国总冠军福建工程学院的训练情况，从训练时间、训练项目、教练情况以及日常对抗比赛情况进行统计对比分析可知，当前训练存在训练水平非常不平衡，两级分化严重等情况。

关键词：山东省 CUBA 训练

中图分类号：G80 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）12（c）-0041-02

CUBA阳光组的参赛队员要求必须为非体育专业特长学生，所以参赛队员的水平和能力以及身体素质对于其他组而言存在一定的差异。从历年的比赛成绩来看，山东省CUBA（阳关组）的成绩不太理想。篮球比赛的成绩是与日常的训练成正比的，所以，分析当前山东省CUBA（阳光组）训练现状，寻求差异突破口，就显得尤为必要。

1 研究对象与方法

本文以年CUBA联赛山东赛区阳光组的山东交通学院、山东大学、山东农业大学、山东建筑大学、中国石油大学、鲁东大学6支球队以及2016年CUBA联赛全国总冠军福建工程学院的训练情况做对比进行研究分析。主要采用文献资料法、访谈调查法对研究进行调查分析。

2 研究结果分析

2.1 时间分析

体育运动必须经过大量的、长时间的训练，才能够有所积累，提升成绩，因此，对训练时间的分析就是重中之重。通过调查，山东建筑大学、鲁东大学为20h/周，中国石油大学22h/周，山东交通学院、农业大学为24h/周，山东大学为26h/周，福建工程学院为30h/周。从调查结果来看，前3名的山东交通学院、山东大学以及山东农业大学平均每天的训练时间超过了3h，而第四名、第五名、第七名的训练时间相对少一些。……