曾彩玲

摘 要：文章简要论述了在幼儿教育阶段，尤其在刚入园的小班阶段，家庭、幼儿园形成教育合力，做好疾病的预防和干预，培养幼儿养成良好的生活、行为习惯，在幼儿身体健康成长过程中的重要性和必要性。文章在阐述过程中详细论述了幼儿园、家庭做好疾病预防的具体方法和措施。

关键词：家园；小班；疾病预防

随着经济的发展，人们对健康的要求越来越高，目前，又是开展全民健康教育活动的阶段。健康生活习惯的养成，要从孩子抓起，从孩子一出生，家庭、幼儿园就要为他们创造健康的成长环境，并达成共识，形成教育合力，培养他们健康的行为习惯。

幼儿园小班的幼儿刚刚离开原生家庭进入幼儿园集体生活，各种习惯尚处在养成初始阶段。由于幼儿年龄小，身体机能发展不健全，免疫力差，生活自理能力弱，他们容易感染流感和其他常见传染病。因此，加强小班阶段的疾病预防工作，建立健全各项卫生保健制度，让幼儿在幼儿园健康快乐成长，为安全进入中、大班奠定基础，就显得特别重要。

一、建立健全幼儿园卫生保健制度

幼儿园的卫生保健工作是一个系统工程，健全的卫生保健制度是幼儿园卫生保健工作有计划、有目的实施的前提和保障。幼儿园是幼儿集体活动场所，幼儿相互接触密集，容易发生和传染疾病，这就需要幼儿园进行卫生管理、疾病的预防和干预，严格执行幼儿园卫生保健制度，幼儿园健康检查制度，幼儿一日生活制度，幼儿园预防疾病制度，幼儿园缺课追踪制度，幼儿园传染病管理、报告制度，幼儿园新生入学预防接种证查验制度。只有这样，才能有效预防传染病发生。

二、家庭、幼儿园共同做好日常预防工作

（1）坚持做好晨、午检工作，做好日常观察记录，做到早发现、早隔离、早治疗。

（2）坚持室内通风。幼儿园坚持做到早上入园、户外活动、午睡前、起床后、离园前开窗通风，每天通风2小时以上，保证空气流通是最好的预防措施。家庭中也应坚持做到每天最少开窗透气30～60分钟，保持空气新鲜。还要根据天气冷热及时给孩子增减衣服，如果孩子出现咳嗽、鼻塞、流涕、全身不适等感冒症状，如经1～2天治疗，病情未见好转，家长就应带孩子到医院检查治疗并将治疗情况及时反馈给教师。

（3）加强幼儿园和家庭消毒工作，合理做好幼儿一日饮食起居的保健和消毒，科学应用消毒技术。

一幼儿园：日常严格做好教室、活动室、寝室、餐具、餐桌、床围栏、门把手、水龙头、图书、玩具、被褥、厕所、拖布、抹布的日常消毒工作，每天保持室内通风不得少于2小时。

二家居消毒：在家居房间可用酸醋熏蒸，对空气进行消毒，亦可以用“滴露”“84”等消毒液，按照使用说明操作使用，进行消毒。

三空气消毒法：平时加强室内通风换气，可用紫外线照射消毒、过氧乙酸熏蒸或喷雾。

四个人防护：外出或接触病人时需戴口罩，注意手的清洁和消毒。

五内服药物：板蓝根片或冲剂、抗病毒口服液、吗啉胍片。

六服用预防流感的凉茶。

（4）培养孩子养成良好的卫生习惯。合理制定幼儿一日活动时间，让孩子养成规律作息，按时起床、按时进餐，定时大小便；不吃生冷和不洁食物，不挑食，饭前便后洗手，正确使用毛巾、卫生纸；不懒惰，不依赖，自己吃饭、刷牙、洗脸、饭后漱口、穿脱衣服和鞋袜；保持仪表整洁、手脸干净，勤理发、勤洗澡、勤剪指甲；不将食物放到桌子上，会正确使用餐具，进餐时不喧嚷、不玩耍，保持餐桌干净，吃东西时细嚼慢咽等良好的生活习惯，促进孩子的身体健康成长。

（5）“双休日”是孩子回归原生家庭的时间，孩子在幼儿园养成的规律生活习惯，回到家中容易打乱。平时在幼儿园定时吃饭、喝水，饮食有规律，可是到了双休日，孩子喜欢吃零食，有时两天不吃饭，以零食代替主食，食品中的色素和各种化学成分进入幼儿体内，为某些病症的形成提供了因素。有的孩子过多食用鱼、肉等，容易造成消化不良等症状的发生，个别幼儿没有养成洗手的习惯，也造成了病从口入。一般幼儿在园按时午睡、起床，双休日在家早上睡懒觉，不睡午觉，晚上有时看电视、玩电脑游戏到深夜。白天孩子无拘无束地玩，容易造成活动量过大，睡眠时间少，可能会出现头晕、头疼、全身无力等症状。到了双休日，孩子喜欢和家人去商场、公园等人口密集的公共场所，尤其是商场，空气质量非常差，而且容易接触到各种各样的细菌，传染手足口、水痘、腮腺炎、急性结膜炎、风疹等传染病。因此，家长尽可能不要带孩子逛街，要注意看天气预报，根据天气变化及时给孩子添减衣服，天气不好尽量少让孩子出门，天气好的时候，多进行户外活动，多晒太阳。只有家园的配合得当，方法一致，才能有效预防疾病和传染病的发生。

（6）加强宣传，提高认识。幼儿园加强传染病相关知识的普及和宣传，使家长和教师准确掌握常见传染病如流感、手足口病（发疹性口腔炎）、风疹、水痘等的症状、传播途径以及患病后给患儿身体成长带来的危害，通过宣传提高家长和教师对幼儿传染病的认识，科学育儿，减少幼儿的得病率。

三、注意幼儿的营养配菜与膳食结构

（1）幼儿不应多吃油炸食品，尤其是煎荷包蛋、烤肠以及一些膨化食品。不喝冷饮，冷饮会使咽喉道局部血管收缩。正常状态下喉道都会有细菌隐藏，一旦局部抵抗力差，就会引起呼吸道感染。幼儿膳食中应增加瘦肉、蛋、鱼、豆与豆制品、芝麻、干果、绿叶菜的量。蛋白质是人体必需的营养素，幼儿对其的需求量比成人高，而食物中动物蛋白和大豆蛋白为优质蛋白；维生素C具有抗病毒和增强抵抗力的功能，青菜、小白菜、青椒、番茄中含量很大；维生素A具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能，能抵抗各种病菌的侵蚀，胡萝卜及一些黄绿蔬菜中含量很大；维生素E能提高机体免疫功能，增强抗病能力，卷心菜、芝麻中含量很大；食用菌内含丰富的钙和铁，能促进生长发育，提高机体抵抗力，如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。合理的膳食結构可以提高孩子自身免疫力。

（2）“是药三分毒”，建议家长少给幼儿吃抗生素及各种药物，最好的方法是食物补给，以及多进行户外运动，加强体格锻炼。幼儿园内科学合理安排幼儿的一日活动，每天早上8点之前入园，到幼儿园吃早餐，增强幼儿机体对病原的抵抗能力，增强幼儿体质。

四、按时接种，注射相应的疫苗，有效预防传染病

小班孩子的身体太娇嫩，对病毒的抵抗能力很弱，而接种疫苗就相当于孩子的“金钟罩”，能保护孩子娇嫩的身体免受重病的侵袭。所以，及时给孩子进行预防接种是预防传染性疾病或感染性疾病的最方便、最经济和最有效的方法。

五、加强锻炼

（1）幼儿园按照《托儿所幼儿园卫生保健工作规范》要求，科学合理安排制定小班幼儿一日生活制度和活动计划，保证孩子每天不少于两小时的户外体育活动。根据幼儿的身体状况、发展水平提出不同的要求，对体质弱的孩子多加照应，并适当控制其运动量，避免过度疲劳，而体质好的幼儿则可加大运动量。设置不同层次的要求，让幼儿选择适合自己的活动，在自身的基础上得到发展，以达到良好的锻炼效果。

（2）家园合力，达成共识，教授正确方法，提高自主意识，达到锻炼目的。家园相互配合，在活动中要教给幼儿正确的活动方法，减少幼儿的等待，提高锻炼效率。要提高幼儿的主观能动性，让幼儿知道这些运动能力的提高对自己有什么帮助，这样才能促使幼儿在日常活动中自觉加强锻炼，以达到主动锻炼的目的。

（3）提供充足场地，注意活动事项，有效预防疾病。充分利用空间，扩展活动场地，让幼儿在户外奔跑、玩耍，使他们充分接受阳光照射，呼吸新鲜空气，提高户外活动质量。活动时要适时减衣、添衣，以免出汗后受凉，有效预防各种疾病。endprint