牛惠斌++张晓亮

【摘要】培养良好的动机、挖掘和利用内在因素的积极性，对于上好体育课、培养良好的道德品质和使学生们身心健康得到同步发展，具有重要的意义。在体育教学中，知识的掌握、技能的形成，是通过学习和锻炼的手段来实现，而学习和锻炼的积极性，则是一种自觉能动的心理状态，成为内在因素。提高对体育的认识，培养学生的需要感，以新颖的教学内容与方法培养学生的直接兴趣，利用动作技能的形成和体质的增强，培养学生审美的情感体验，避免自弃危险和意外畏惧的消极情感。体育教学过程中学生的心理因素，对完成体育教学任务有着重要的作用。

【关键词】特长兴趣 ； 锻炼水平 ； 情感体验

【中图分类号】G71 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2015）15-0172-02

培养良好的动机、挖掘和利用内在因素的积极性，对于上好体育课、培养良好的道德品质和使学生们身心健康得到同步发展，具有重要的意义。动机产生于需要，需要则要求满足愿望，当具备了能够满足愿望的条件时，就产生了行动的动机，也就有了积极性。学习动机实际上就是一种学习需要，这种需要一旦被学生所掌握，就会变成积极自觉的行动。在体育教学中，知识的掌握、技能的形成，是通过学习和锻炼的手段来实现，而学习和锻炼的积极性，则是一种自觉能动的心理状态，成为内在因素。那么，怎样在体育教学中，发挥自身特长和兴趣，培养、挖掘和利用学习的内在因素，促进体育锻炼水平，促进课堂效果的提高呢？要达到以下几方面的要求。

一、提高对体育的认识，培养学生的需要感

职业技术学院的医学生是未来的白衣天使，是治病救人的战士，使人民健康的守护神，他们明确了目标，提高了认识，从而产生强烈的责任感，激发了他们的愿望和要求，所以说学生对体育的需求是认真上好体育课、自觉地完成体育教学任务的内在动力，是他们认识到体育作为学校教育的内容和手段，对于培养21世纪的建设者和改变中华民族素质的重要意义，以及在今后工作中的实效， 是体育教学向他们提出的客观要求变为他们的内在学习需要。因此，在体育理论知识与体育教法的传授和体育教学的实践中，应使学生明确：体育对增强体质的科学依据及其作用；体育在学校教育中的地位和作用。体育强国体制的建立和现代科学技术的发展，对学校体育提出了更高的要求。

总之，在体育教学中，教师应有计划、有目的地提高学生对体育的认识，使之在教育的影响下产生强烈的社会性需求，进而对体育产生积极肯定的感情，增强完成体育教学任务的自觉性。同时，通过体育教学活动，使学生的心理需要得到满足，进而产生更高水平的求知欲，以利于不断提高认识、产生新的需要。

二、以新颖的教学内容与方法培养学生的直接兴趣

兴趣就是对客观事物学习与了解的愿望，是人的一种的心理现象，古今中外的教育家、科学家对兴趣爱好的重要作用有很多论述。在科学上、学术上有成就的人，往往对他所学习和研究的内容有浓厚的兴趣，体育教学也是如此。假如教学内容贫乏，只是简单、单调地重复动作，往往会由于教学缺乏吸引作用，使学生无兴趣而没有学习的积极性，并难以达到增强体质所必须的运动负荷，这主要是因为他们的心理需要没有得到满足，但随着产生消极的情感体验，学习兴趣总是在求知需要的基础上发生并通过学习的实践活动逐步地形成和发展的，它既是过去学习的产物，也是促进今后学习的手段。因此，教学内容的选择应具有一定的知识性、技术性和增强体质的实效性，有利于发挥技术的吸引力，使学生那个产生直接兴趣。

还应做到：讲解时重点突出、逻辑性强、简明扼要、条理清晰、语言生动、风趣幽默；示范动作准确协调、从容自然、干净利落、优美大方，并具有美的表现力，使学生听后、看后跃跃欲试。还应使学生明确：某一技术环节在完整技术中的地位、技术与运动成绩的关系等。这样更有助于增加技术的吸引诱导作用，对技术产生强烈的需要感和浓厚的直接兴趣。

三、利用动作技能的形成和体质的增强，培养学生审美的情感体验

学习兴趣是人们对学习活动或学习对象的一种力求认识或趋近的倾向，这种倾向是和一定的情感体验联系着的。这是学习积极性中很现实、很活跃的心理成分。它有三种作用：首先是对未来活动的准备作用。这往往对于将来的事业有重大价值。其次是对正在进行的活动有推动作用。学生对他所学的东西有兴趣，学起来就会精神愉快、不知疲倦、越学越爱学，反之就会被动，学起来无精打采、感到是一种负担，甚至产生厌烦情绪。再次是对活动的创造性态度有促进作用。学生有了浓厚的兴趣，学生成绩就会稳步上升甚至突飞猛进，超出老师的意料。在体育教学中有目的有意识地加以运用，则有助于提高技术教学和增强体质的效果。

1.利用形成技能是产生的情感体验。体育课教学的特点决定了技术的学习、技能的形成必须通过大量的身体练习得以实现。学生带着技术要求去完成动作，在动作过程中体验技术，这样做既有利于技能形成又利于加大负荷。教师应把练习结果及时反馈给学生，使学生明白：这不但可以激发学生产生积极努力的上进心，还可以促进对于已取得的成绩要更加学好的愿望，从而在技术水平上不断提高，在技能逐渐形成的过程中产生情感体验，有利于学习任务的完成。教师还应注意教学中的启发诱导作用。千万不可用讽刺、挖苦、丑化动作形象等方法解决技术学习中存在的问题，避免学生产生畏难情绪和不好意思的消极情感。

2.利于素质不断增强、运动成绩上升的情感体验。体育教学过程中，应该有效地发展學生的身体，提高机体的工作能力，不断增强学生的体质，同时不断地提高他们的运动成绩。通过入学时的体育加试及教学中测验、考核、体验“达标”等，使学生了解自己在体格、体能、运动成绩等方面的变化，以产生积极的情感体验。以确立更高水平的奋斗目标。因此，教师在安排教学时，应该科学的、系统的考虑到每一节课通过练习增强学生体质的实效性，以教学过程中的点点滴滴去挖掘、增强学生体质的潜能，使学生更加清楚自己体质增强的上述变化，避免学生产生“体育课上不上都一样、体质变化不大”的消极情感。endprint

3.利用动作过程中审美的情感体验。教学应该是一种艺术，通过教学不仅要使学生获得知识，更重要的是在技术技能的形成和增强体质的效果方面，常给人以美的享受。美感既决定于事物本身的客观属性，也决定于人的审美能力。教师应在教学中注意培养学生对强壮的体格，健美的体态，刚毅的体魄，粗犷的肌肉，准确协调、娴熟优美的技术动作的审美能力，培养他们具有的表现力和在动作过程中的自我欣赏能力，感受正确清晰地动作表象以及动作的节奏感、美感。教学中的韵律操、健美操、舞蹈、整理放松运动伴随着音乐等，都是产生审美的情感体验和伴随愉快与满意的情感的重要成分，它有利于提高学生的学习积极性，使他们对体育课充满兴趣，主动愉快地进行身体活动，保证更好地完成体育课的完成。

四、避免自弃危险和意外畏惧的消极情感

情感是在实践中产生和发展起来的，由于年龄特征、体质差异、运动条件和学习结果等方面的影响，情感也在不断变化，一方面由于目的意义明确产生积极肯定的情感；另一方面可能由于动作失败、挫折而产生失望自弃的消极情感，有时即使同一人对同一事物，也可能会产生两种对立性质的情感。如对某一技术具有向往、跃跃欲试的情感，同时又担心在动作过程中会发生危险。在教学中必须注意、避免和消除消极情感。

1.教材内容的选择和教法手段的应用，要从学生实际出发。符合学生年龄特点、体制基础、认识水平和心理特征的富有游戏性、竞赛性的教材，能激发学生的兴趣和求知欲，如果只是简单、单调地重复动作的练习，难度又大，技术又复杂，则会使学生产生渴望不可及、经过努力还是达不到目的要求的望而生畏心理。在教学中，教师应对那些竞技性较强的项目采取降低难度、简化技术、缩短距离、减慢速度、降低高度、减轻重量等手段，既符合教育对象的特点，又能使学生经过一定努力可以实现，这样学生不但乐于接受加大的负荷，还有利于学生不断地学习到新知识、掌握新技术、形成新技能。

对于教材中规定的技术简单、动作单调又属于发展和锻炼身体所必需的教材，可以利用选择体育专项创设情绪体验和兴趣迁移等手段，调动学生的学习积极性。实践证明，行之有效的比賽法、游戏法、对抗性练习，确定具体目标、达到一定要求的练习，都能给学生的心理活动以积极影响，运用兴趣迁移时，教师要注意技术动作之间的内在联系和相互影响，防止学生出现厌倦情绪，满足精神需要，以积极的情感体验去完成练习。

2.加强保护与帮助，增强学生的安全感。运动技术动作多具快速、连贯、多变等特点，学生在进行练习时，稍一疏忽、犹豫或因身体素质和技术掌握不够好，都会导致失败甚至受伤。所以，教师的保护与帮助是消除意外畏惧的消极情感、预防伤害事故的发生、保证技术教学顺利进行、实现增强体质的任务所必须考虑的因素之一。教师在准确地运用“接抱拉挡拔托提推顶送”等手段对学生进行保护与帮助，增加了积极性。当学生初步掌握动作后，教师应适当脱保，以减少其依赖心理。此外，教师示范动作顺畅自如、表情轻松自然、合理组织练习队形、科学布置场地器材、充分做好准备活动等，都是组织安排好技术教学的安全措施，均可避免和消除危险及意外畏惧的消极情感。

总之，体育教学过程中学生的心理因素，对完成体育教学任务有着重要作用。教师的规范、事业心、责任心、治学态度、知识水平、业务能力等方面也给学生以直接影响。心理因素既有可培养性，也具有可变性，教师应从教学内容、组织措施、教学方法等方面，了解可变因素转化成有利因素的技巧，更好地完成体育教学任务，达到学校教育的目的要求。

参考文献

[1]河南卫生职业学校教材《体育与健康》主编：牛惠斌 河南科学技术出版社2009.8出版

作者简介：牛惠斌（1962.1.18-），男，汉族，河南省洛阳市人，洛阳职业技术学院，任体艺教研室主任，现有职称副教授，研究方向：体育训练与教学。endprint