杨柳

【摘 要】什么是心理素质，它是由心理潜能、心理能量、心理特点、心理品质、心理行为五部分组成，它对演员完成作品有着至关重要的作用。制约舞蹈演员心理素质的因素有哪些，舞蹈演员如何锻炼自己的心理素质呢？这篇文章将会阐述这些问题。

【关键词】心理素质；舞蹈演员；舞台表演；作用；影响

中图分类号：J714.1 文献标志码：A 文章编号：1007-0125（2017）13-0157-02

一、什么是心理素质

一个人的心理素质是在先天素质的基础上，经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。由此可见，先天已成定型，区别不是很大，而后天的训练才是拉开人之间层次高低的关键。心理素质包括人的认识能力、情绪和情感品质、意志品质、气质和性格等个性品质诸多因素。心理是在人的生理基础上特别是大脑结构的特殊机能的控制下，对客观现实存在的真实反应。心理素质由心理潜能、心理能量、心理特点、心理品质、心理行为五个部分组成。

（一）心理潜能

人类认为每个人生来都具备一定的潜能，然而现代人本主义心理学家还肯定，每个人生来是具有优秀的潜能的，都会把自己的潜能发挥出来或者尽可能地得到实现，每个人只要努力都可以充分发挥或者实现自己的潜能。潜能并不像想象那样充满神秘感和有很大的难度，它是人的心理素质乃至社会素质赖以形成与发展的前提条件或者某种可能性。就是说人具有这种潜能，因此才可以把他们培养成为真正的人，因为动物没有此潜能，所以怎样培养都不可能使它朝着人的方向发展。……