桂红+苏娟

摘 要：体育锻炼作为人们提高身体素质的一种方法，近年来越来越受关注，当物质生活水平在不断提高的时候，人们的身体健康却逐渐衰退，因此增强体质已经是迫不及待需要解决的问题。从学校体育课余训练存在的问题出发，提出增强体育课余训练的对策，意在提高学生的体育素质。

关键词：体育；课余训练；分析；措施

由于教师和家长对体育课余训练的忽视，导致学生在进入学校后只能一味追求文化课学习成绩，即使是体育锻炼，也是以排名和分数为目的，失去了原本体育训练的目标，也大大降低了学生的学习兴趣，阻碍了体育课余训练的发展。因此，如何提高学校体育课余训练方法，是当今教育界关注的重点之一，也是体育教师需要解决的难题。

一、体育课余训练存在的问题

1.训练目标出现偏差

體育课余训练应当以体育锻炼提高学生身体素质为主，但是如今的体育课余锻炼教师和学生大多关注的是体育分数，而忽略了体育课余训练的目标。尤其是在高中阶段，教师过多关注学生的文化课成绩，而轻视体育课余训练。体育课余训练应详细传授学生基础知识、基础技能和身体素质训练，但是体育教师在训练的过程中，仅仅关注学生的体育排名和学习成绩而缺乏系统性的学习方法。

2.家长不支持

学生家长希望孩子能够在学校取得优异的学习成绩，而不希望去参加无关文化课学习的其他活动课程，自然是不会支持学生去进行体育课余训练的，认为这样严重影响学生的文化课成绩，而学生为了不受父母的责备，自然是全身心投入到文化课学习