王淑梅

摘要：心理素质对声乐表演至关重要。本文笔者结合教学实践以山区高中音乐生演唱的怯场问题为主，从怯场现象；怯场原因（包括环境、经验、实践三方面）、克服怯场的培养对策（包括沟通、自信培养、课堂安排、考试对策）进行了分析。

关键词：山区音乐生；怯场表现；怯场原因；克服对策

声乐表演是演唱者自身生理条件、演唱技巧、心理因素三者合一的结果，三者协调的程度决定声乐的演唱效果。而这三者中，心理因素具有重大的影响，它一定程度上调节控制着生理条件、演唱技巧的发挥。演出中一旦心理因素出现紧张等异常情绪，演唱就会不协调、不自然，演出上出现这种情绪紧张难以控制的心理反常现象心理学上称为“怯场”。这种心理在哪个声乐表演层次上都存在，山区高中音乐生也不例外，而在歌唱心理方面更是薄弱，又面对着高考的巨大任务。笔者结合自己的教学实践，对山区高中音乐声如何克服怯场心理谈一些看法。

一、怯场表现

平时上课特别是遇到新老师声音小、拘束、放不开。不能用最大的积极性去参与声乐学习实践；不能用最佳的精神状态去理解老师的指导，使课堂达不到最佳的效果；平时考试部分学生不同程度的忘词、跑调、脖粗、脸红、冒冷汗，严重的浑身发抖，不能控制，个别的晕倒，更有甚者紧张得决定弃考，轮到自己时转身就走，还得老师拽回来，逼着去考。

二、怯场原因分析

（一）环境因素

1.出生环境。出生环境对人的成长影响很大。……