舍得和放下

培育自由心，就是要挣脱名缰利锁，跳出十丈红尘，实现超然的精神境界。实现这个精神境界，用佛家的说法，首先要能够舍得，能够放下。

舍得什么？佛家说：内舍六识，中舍六根，外舍六尘，六根就是眼耳鼻舌身意，六尘就是六根对应的色声香味触法，六识就是六根感触六尘的心理活动，人的一切欲念都从这里来。“内舍六识，中舍六根，外舍六尘”，就是不受任何内在外在的不良欲念所左右。

放下什么，看一个佛家故事。

有一位婆罗门教徒来看望佛陀，双手各拿一个花瓶，要献给佛陀。

佛陀对他说：“放下。”

婆罗门放下了左手的花瓶。

佛陀又说：“放下。”

婆罗门又放下了右手的花瓶。

佛陀还说：“放下。”

婆罗门不解：“尊敬的佛，我两只手里的两支花瓶都已经放下了，现在是两手空空，您还要我放下什么？”

佛陀说：“你两手虽然放下了花瓶，但是你内心并没有真的放下。”

内心放下，真的很难。

唐朝温州比丘尼玄机拜访大名鼎鼎的雪峰禅师。

雪峰问她：“从何处来？”

玄机答：“从大日山来。”

雪峰问：“日出了吗？”

玄机答：“如果日出，岂不要融化雪峰？”

这个回答是在嘲讽雪峰了。

雪峰却不在意。又问：“怎么称呼？”

玄机回答：“我叫玄机。”

雪峰又问：“玄机玄机怎样玄，每天织布多少？”

玄机回答：“一丝不挂。”

话到这里，玄机认为雪峰的问题很无聊，自己的回答却很有禅意。看来这个雪峰也不过是徒有虚名。于是说声告辞，往外便走。

雪峰呢，也不挽留，只是望着玄机的背影提醒：“您的袈裟拖到地上了！……