柴云龙 高崇 井帷茳 边彤彤

摘 要：自国务院颁布《全民健身计划纲要》以来，人民群众的体育意识逐渐得到提高，人民健身的需求趋向多元化。太极拳一直以来被视作我们中华民族传统文化的瑰宝，数百年来一直是人民健身修心的健身养生之术。太极拳也在不断发展和创新，近年来产生了一种新形式——太极健身操，它是将传统太极拳法、现代健身操和舞蹈结合在一起的新时代产物。该文通过文献资料法、调查法、逻辑分析法等，旨在通过对全民健身计划下太极健身操功能价值的研究、太极健身操开展现状调查以及太极健身操推广过程中发现的问题的分析，提出相关的建议，让太极健身操得到进一步的推广和发展。

关键词：全民健身 太极拳 太极健身操 健身

中图分类号：G831.3 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）04（a）-0147-02

1 全民健身计划与太极健身操概述

全民健身计划是由国家领导、社会支持、全民参与的体育健身计划。自1995年国务院颁布《全民健身计划纲要》以来，人民群众的体育意识逐渐得到提高，进行体育锻炼的人群迅速增加，全民健身热潮越来越高。到2010年，全民健身计划纲要第一个五年计划顺利完成。为了进一步开展全民健身运动，结合《全民健身条例》和我国社会发展和人民生活水平的实际情况，国务院制定了全民健身计划（2011—2015年）。2014年10月，《国务院关于加快发展体育产业，促进体育消费的若干意见》将全民健身上升为了国家战略。全民健身关系着我国人民的身体健康情况和生活质量，同时还是我国综合国力、社会文明进步以及社会主义精神文明建设的重要标志和重要内容，对我们全面建设小康社会有重要的推动作用。……