冯帆++刘帆

摘 要：刚踏入大学校园的新生，对校园充满了向往，期待和害怕。踏入大学校园是他们期待已久，也是他们奋斗十年的回报。但是很多大学新生在小学，初中甚至高中阶段都没有离开父母，而读大学就表示他们已长大，要学会独立。踏入大学后他们要自己处理自己的事，所以他们又有点害怕。大学新生在入学初期总有一些不适应：对新的生活环境不适应；没有明确的学习目标；人际关系比以前复杂等。为了让大学新生顺利适应期，应采取相应的策略：培养自立能力，确定学习目标，培养群体意识以及提升处理问题的应变能力。

关键词：大学新生；心理适应；对策

一、大学新生心理适应过程中存在的问题

大学新生是各个年级大学生中较为特殊的群体，其在生理上正处于青春期向成年期过度的阶段，在社会中刚刚经历了紧张的高考，在生活方式上结束了与父母同住的形式，转向独立自主的生活方式。在各个方面都处于过度阶段的大学新生，心理尚未成熟，其生活观和价值观及其不稳定，自我认知易出现偏差。在进入到全新的大学环境初期，大学新生常常产生消极心理或不良情绪，进而产生适应问题。

1.环境的不适应

大学新生步入新的校园，新的学习和生活环境部分新生一时适应不了。首先，大学新生对生活环境不适应。经过高考洗礼过后，他们似乎习惯了那种三点一线式的生活，习惯于傲游在知识的海洋当中。每天的时间安排的特别紧张，每天都过得充实。……