陈海东

摘要：网球作为当前比较流行的一项运动，对学生开发智力、强身健体具有积极作用，且可以有效规范学生的学习行为。所以网球运动逐渐受到人们的关注，并将其融入至教育活动中。要想教好网球，掌握多球练习技术十分关键。文章主要结合工作经验，对大学网球教学中的多球练习技巧进行研究。

关键词：大学 网球 多球练习 技巧 研究

中图分类号：G845-4文献标识码：A文章编号：1009-5349（2017）12-0155-01

众所周知，网球运动可以有效强化学生的意志，且有助于强化学生的身体素质。现阶段网球运动已经逐渐成为大学体育课程中不可或缺的一项内容，为了使学生掌握更多的网球运动技能，体育教师需要在开展教育活动时注重多球练习，引导学生积极探寻多球练习的技术与方法，以此来切实提升网球教学质量。

一、大学网球教学中的多球练习技巧的教育价值

（一）有利于规范学生的学习行为

体育网球课程的教育重点是教师对相关动作细节的示范与讲解，教师需要使用简单易懂的语言来具体描述其动作，鼓励学生自主进行网球动作的练习。在进行多球练习过程中，教师需要为学生作示范，如向班级中学生展示网球抛球动作细节等。对于刚刚接触网球运动的学生而言，教师需要合理选取练球位置，要求学生站在固定的位置进行连贯动作的练习。在实际练习过程中，学生要充分理解网球动作要领，并逐渐积累动作规律。在教师准确的指导下，发挥自我创新思维。……