陈洪雷

摘 要 健美操作为一个新兴的体育项目，深受广大群众的喜爱，它是融入体操、舞蹈、音乐为一体、以健康身体、健美体型、愉悦心情为目的的一门课程。节奏感强劲有力，旋律优美，激发了学生的学习兴趣，也使学生肢体力量得到全面发展。

关键词 体育教学 健美操

中图分类号：G831 文献标识码：A

1课前整队要明了、清晰

课堂场景还原：整队完事后，教师没有介绍本次课的学习内容及要求，没有对着装进行要求。

建议：教师课前应简单明了地介绍本次课的内容，让学生明白本节课要学习什么内容及应该注意事项。

2练习内容应突出重、难点

课堂场景还原：本节课为五组动作。前三组为复习内容，后两组为新授课内容。课上教师没有明确哪几组是复习内容，哪几组是新授课内容。前三组和后两组练习方法一样。先分解练习；再完整练习；最后跟音乐练习。没有突出重、难点。学生只是跟着教师的示范做练习，学生不知道此动作应做到什么幅度及不知道体会什么；素质练习时，采用单腿跳的练习方法。学生在练习时只是一味的模仿教师动作，教师没有突出重、难点，学生不知道动作要领。

建议：学生在练习前，教师应明确新授课与复习内容，复习内容应直接跟随音乐做练习，练习之后做总结，突出重、难点及注意事项，然后再跟随音乐练习。新授课内容练习时，教师应对错误动作时，个别错误，个别指导；普遍错误应停止学生练习，统一指导，强调动作幅度如何收放。……