谢扬

摘要：初中时期是学生提高身体素质的关键时期，初中体育课程的活动内容往往直接影响着学生的锻炼兴趣和锻炼的程度，体育活动的多样性往往能够引起学生对体育课程的兴趣，在兴趣中达到锻炼身体，提高身体素质的目的。

关键词：初中体育；多样性活动；放松身心；锻炼身体

随着素质教育的不断推广、教育改革的不断推进，现代教育对于学生身体素质的要求越来越高，尤其是对于初中学生来说，他们正处于锻炼身体、提高身体素质的关键时期，因而初中体育这门课程的地位日益凸显。然而在这种大背景下，初中体育老师更应该考虑如何增加体育课程活动的多样性，利用多元化的活动吸引学生的体育运动兴趣，多角度地锻炼学生的身体，提高学生的身体素质。

一、初中体育课程的重要性和开展多样性活动的必要性

随着素质教育的不断推进，教育对学生的身体素质提出了越来越高的要求。然而对于初中学生来说，中考是他们人生的第一个跳板，中考成绩如何往往决定着他们就读的高中如何。因此，很多家长和老师对学生的学习关心过度，总是想方设法压缩学生的休息和睡眠时间，仅仅是初中阶段的孩子，某些家长和老师也对学生施加了巨大的压力。然而这些压力对初中学生来说都是一种不健康的因素，他们正处于稚嫩阶段，世界观、人生观和价值观还未成熟，如果被学习和考试施加了过大的压力，他们往往会产生消极情绪，不利于他们的精神文明世界的建设。……