潘燕娜

关键词：贪食蛇；游戏；耐久跑

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2017）04-0066-02

一、设计理念

1.利用“贪食蛇”游戏中的四种游戏模式，“自由模式”“时间模式”“故事模式”“生存模式”进行情景教学，同时穿插各种教学元素，使学生在心理愉悦中完成耐久跑的学习任务进而达到一定运动量。

2.利用灵活多变地教学手段，改进教学组织形式，借助小组合作、自主学练等教学方法，激发学生对耐久跑的运动兴趣，使生理负荷易于控制、机能素质互相补充、身体素质全面增进。

二、本课特色

1.练习场地：篮球场代替枯燥的跑道，较好地解决小场地练习耐久跑的难题。

2.练习情景：选用“贪食蛇”游戏中的“自由模式”“时间模式”“故事模式”“生存模式”的游戏形式，中间穿插各种教学元素，如音乐口令、路线、场地、距离、时间、素质练习等，有效地转移了学生对耐久跑练习的害怕心理，使学生始终保持着很高的兴奋度，又能完成一定运动量。

3.可操作性和趣味性强：不断变化着的游戏形式、跑动路线、跑动时间、跑动方式等等，教师能随时对学生的练习密度和练习强度进行调控。

4.音乐贯穿整个游戏：始终用音乐伴奏的形式来代替教师枯燥而苍白的语言，使学生在身心愉悦中完成耐久跑的学习任务，且最终实现自我。

三、场地布置（图1）

四、教学流程（基本部分）

教师情景导入，激趣提问：同学们，以前有没有玩过“贪食蛇”这个游戏？今天我们就来好好玩一玩这个游戏！

1.自由模式（5′30″）

游戏导语：首先，我们要来开启“自由模式”。

游戏方法：在①号小组长（蛇头）带领下，配合音乐进行五人小组的自由蛇形跑，在跑动过程中“蛇头”不能“咬到”其他小组的“蛇尾”，如“咬到”，立即成为其他组的“身体”。

游戏要求：⑴跟着音乐节奏匀速进行。⑵跑动过程中尽量避让其他组成员。⑶音乐停，立即跑回“大本营”休息调整、供给营养。

组织队形（图2）。

游戏结束语：同学们，第一关的游戏玩起来，可谓轻松自如。老师宣布，“自由模式”通关！好，在开启下一关游戏之前，请同学们仔细观察耐久跑的跑动姿势图，并且熟记“通关密码”（图3、图4）。

2.时间模式（6′30″）

游戏导语：好，下面要开启我们的第二关游戏“时间模式”。

游戏方法：沿篮球场半场边线跑动，当“蛇尾”经过第1个标志物处取绳后加速外侧超越跑到排头作新的“蛇头”，跑动到第2个标志物位置放下绳子。同时下一轮的“蛇尾”开始循环进行。

游戏要求：⑴超越一律从队伍外侧超越。⑵超越过程，请注意安全。⑶注意呼吸节奏“2～3步一吸，2～3步一呼”的呼吸节奏。

组织队形（图5）。

游戏结束语：这一关游戏玩起来，大家开始吃力了，但我们还是顺利地通关了，老师要给大家点赞！同时，学习“极点”“第二次呼吸”。那接下去的环节里，如果同学们暂时碰到“极点”现象，我们应该“坚持到底、坚持到底、坚持到底，重要的事情说三遍！”

3.故事模式（6′）

游戲导语：同学们知道吗？贪食蛇也是会讲故事的，怎么讲故事啊？开启第三关模式。

游戏方法：根据教师布置的指定跑动路线图（爱心、U），在“蛇头”带领下进行讨论，利用跳绳进行场地布置并在音乐配合下尝试跑动。

游戏要求：组长带领组员讨论、尝试利用跳绳进行图形设计。

组织队形（图6）。

游戏结束语：这一关的游戏，虽然很累，但是同学们做到了坚持到底，特别棒，老师宣布，第三关顺利通关！

4.生存模式（10′30″）

游戏导语：最难玩，最具挑战的模式开启了，要考验同学们的时间到了。下面，我们要来开启“生存模式”。

游戏方法：根据教师的障碍摆放要求（跨过两张体操垫），在“蛇头”带领下完成篮球场四个角放置的任务卡中相应的素质练习（抱膝跳、俯卧撑、跳绳、仰卧起坐）和规定路线（爱心形、方形、圆形、三角形）的跑动。当教师吹哨后，由“蛇头”带领逆时针跑向下一组，完成练习。

游戏要求：⑴组长利用小垫子在路线上进行两次障碍摆放。⑵教师吹哨后，各组逆时针交换场地。

组织队形（图7）。

游戏结束语：同学们，虽然这一关很累、很辛苦才能完成，但是同学们还是坚持到了最后，老师要为你们的表现点赞，我宣布，最后的“生存模式”通关！