“猝死”一词近段时间频频进入公众视野。“黄金周”长假后期，两起猝死事件在朋友圈刷了屏。正当盛年，生命戛然而止令人惋惜，也产生恐慌。广东省第二中医院心内科主任李桂明教授表示：

猝死总体发病率变化不大，但确实有年轻化的趋势。90%以上的猝死都是心源性猝死。猝死的发生也并非全无征兆。

健康也是一笔投资，也需要给予关注。

这项热议也引发了公共场所是否需要增加配备AED（自动体外心脏除颤器）的讨论。这是一种用于抢救心源性猝死的医疗设备。在学校、机场、火车站、地铁站等密集场所都有配备。对此，人民日报表示：

不仅仅是补充急救设备，普及急救知识、掌握急救技能，同样是完善整个急救体系的重要一环。

就像灭火器，并不是每一个人都掌握用法，需要学习才可发挥作用。

而2014年底安装在杭州多个公共场所的15台自动体外心脏除颤器（AED），至今还没有使用过。杭州市急救中心医教培训科科长鲁美丽说：

一是心跳骤停的病例不多，二是大众对这个救命利器的认识不够。这和灭火器一样，即使没有使用也要备着，以防不时之需，生命是无价的。

关键的设备只在最关键的时候起作用。

万一种种外部条件都不具备，而身边又发生了危急情况怎么办？北京阜外心血管病医院陈伟伟教授教给大家一条救命招数：

家里有心脏病人的家属，一旦發现患者出现突然晕倒、类似休克的心脏性猝死时，赶紧给他前胸偏左部位（心脏部位）猛击一两拳，很可能就会救他一命。

除此之外，我们更应该掌握更多的自救的知识。

心血管领域大家、中国科学院葛均波院士指出：

大众也应对自己的心脏负有责任，要从生活上改变对心脏不利的生活方式，减少和消灭心血管疾病的致病因素。

身上的病，是你不健康生活方式的缩影。