陈靖

阳春四月，茑飞草长，春天的美景在给人欣赏的同时，大大小小的问题也随之而来。有的人备受着春季过敏的煎熬，多风干燥的季節让中老年人容易上火，与此同时还会带来眼结石等等一系列的问题。没关系，本期“生活·宝典”这就为您支招。

春季皮肤过敏太头疼

春季空气干燥，风沙大，扬尘多，花粉浓度高，阳光照射强度增加。如果这时候皮肤干燥，皮肤黏膜脆弱，皮肤接触到空气中的花粉、粉尘、微生物后，就会出现皮肤瘙痒、红肿，不断打喷嚏、流鼻涕等过敏现象。

为了避免上述问题的出现，就要构筑好皮肤这层屏障。出门在外时记得佩戴口罩，从外面回到房间前，要注意掸掉衣服上沾染的粉尘等物质，清洁一下脸部甚至鼻孔，进门后先洗手。

出现了流涕等过敏现象的，要在医生的指导下，加服适合自己的口服抗组胺类抗过敏药物。如果鼻部症状严重，可以局部使用喷鼻的药物；眼部症状严重者，可以加用眼部的抗过敏药物。

除此之外，空气净化器也可以有效预防过敏。净化器的多级滤网不仅能去除甲醛和颗粒物，同时还能把花粉、柳絮等过敏物质挡在外面，甚至可以去除0.1微米级的对肺有害的可吸入颗粒物、过敏原及香烟烟雾等，对预防春季过敏是非常有益的。有些人以前没事，突然有一年就开始有过敏反应了，这里面有两个原因，一是因为体质的原因，导致抵抗力下降；二是因为逐年暴露在过敏原中，第一年可能没事，逐渐地就会有反应了，过敏是有个积累的过程。……