职业自我效能理论对大学生职业生涯规划的影响及作用

孙媛媛

文章通过对大学生职业规划自我效能的实现步骤、规划路径进行阐述，采用职业自我效能理论对大学生职业生涯规划产生的影响进行分析，加强大学生在职业生涯规划中对职业自我效能理论的应用，从而改进大学生的职业生涯规划。

职业自我效能职业生涯规划高校实现步骤

近几年，大学生就业问题日益凸显，学生对考公务员、去发达城市工作及追求高薪职业的热衷现象反映出大学生在职业决策中的困惑。职业自我效能理论影响着大学生对职业特点的认识和对职业目标的设定，加强职业自我效能理论的学习，能够有效帮助学生进行有针对性的职业生涯规划。

职业自我效能理论

自我效能理论最早由班杜拉于1977年提出，自我效能就是个人为达到特定目标对所需行为过程能力的一种信念，是个体是否能够完成某个任务的行为能力的判断以及自信心的表现。职业自我效能是自我效能理论应用于职业领域。

职业自我效能感在职业领域中的具体应用包括以下两类内容：一是与个体对职业选择的内容有关，也就是个体对自身的自信，即对自己是否能够完成职业任务的信念，比如要在某职业领域内获得成功而要接受的教育；二是与职业选择过程有关，也就是个体在完成职业选择过程中的信念，譬如对职业领域的考察等。

职业自我效能理论对大学生职业生涯规划的影响

大学生的职业自我效能和职业生涯规划有着密切的关系。……