张超

中图分类号：G847 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）01-021-01

摘 要 随着奥林匹克运动的深入人心，竞技体育得到了全面发展。作为竞技体育重要组成部分，羽毛球运动在我国取得了良好发展，成为了我国在国际赛事得金的重要项目。青少年羽毛球训练是发展羽毛球运动的关键所在，有必要得到应有的重视。本文通过对不同人数青少年羽毛球训练班教学效果的研究，探讨训练班人数对羽毛球训练效果的影响，包括身体素质和运动技能考核。比较不同人数羽毛球训练班教学效果，找到适合青少年羽毛球训练的最佳人数，有利于训练效果的最大化，促进羽毛球的快速发展。

关键词 羽毛球 青少年 训练班人数 教学效果

为了能够反映不同人数青少年羽毛球训练班的教学情况，本文结合实际，使用容易直观测量的指标，作为衡量不同人数羽毛球训练班教学效果。根据测试和调查所得数据，分别分析所得指标的情况，得出本研究的结论。

一、不同人数羽毛球训练班青少年的身体素质情况

运动员的身体素质主要包含力量素质，速度素质，耐力素质。本研究取在不同人数羽毛球训练班的初二男学生各10人对其身体素质进行测定。按照专家建议，测各组运动员原地起跳摸高、5*6.1米折返跑、立定跳远和一分钟跳绳的成绩，取平均值作为身体素质综合衡量指标，所得测试结果见表1。

由表1可知，运动员的身体素质随着班级人数增长呈现降低趋势。当人数低于4人时，各项数据均比人数多于4人时高，身体素质比人数高于4人的好，说明羽毛球训练班人数应以4人以下为宜。……