王晓瑞

（兰州财经大学陇桥学院体育教学部，甘肃兰州730101）

高校体育教学中引入广场舞教学的具体策略

王晓瑞

（兰州财经大学陇桥学院体育教学部，甘肃兰州730101）

随着广场舞在高校体育教学中的普遍开展，广场舞深受广大学生喜爱的同时，广场舞在高校教学中问题也逐渐显露出来.为此，本文首先阐述了高校广场舞教学的必要性和可行性，在此基础上，提出高校体育教学中引入广场舞教学的具体策略.为我国高校广场舞教学提供理论与实践依据.

高校体育教学；广场舞教学；策略

曾几何时，广场舞还是小区里大姨大妈们的专属，是老年妇女锻炼身体、丰富精神生活的代名词.然而随着时间的推移，休闲体育的蓬勃发展和全民运动的观念深入人心，广场舞作为一项以歌舞形式呈现的有氧运动，因为其动作要领简练易学、运动场地和运动设备需求简单、运动时间多以大多数人都较为空闲的傍晚居多，吸引了诸多城镇和乡村群众的喜爱.而2014年国务院出台的关于加快发展体育产业的政策中也明确提出了要大力支持发展“健身休闲项目”，更是推动了广场舞的进一步普及.当广场舞运动的音乐旋律响彻大江南北之时，许多人开始将广场舞发展的目光投向了学校，本文以此为依托，探究当前高校体育教学中引入广场舞教学的必要性、可行性，并就此试图提出具体的实施策略.

1 高校体育教学中引入广场舞教学的必要性

随着经济社会的发展，对人才需求的标准更高，高校毕业生在应聘工作之时的综合素质更让用人单位关注；与此同时，伴随着高校教育的不断向纵深发展，很多高校开始进行扩招，大学生的数量不断扩大，让曾经人们印象中高校象牙塔里的年轻人在大学时期除了完成学业之外还要为自己未来的继续求学、就业或者创业进行思考.因此，体育运动无论是作为提高高校学生身体素质的重要手段还是缓解压力的主要形式，都弥足重要，广场舞作为一种易学、易懂的群体性运动更尤其独特价值. 1.1广场舞能够推进高校学生身心健康

当下很多广场舞都类似于跟随音乐节拍进行舞蹈的操类运动，虽然大多数广场舞都要持续半个小时以上，但是动作节奏都相对舒缓，无论是身体素质本身就非常好的人还是身体素质相对较差的都能适应运动强度，并在日复一日的运动中促进身体素质强化.并且，广场舞还有一定的塑造形体作用，尤其对于女生来说，长期进行广场舞运动可以消除身体多余脂肪，塑造更加完美的身材.此外，很多高校学生由于背负学业和就业压力，在与室友、同学相处或者恋爱的过程中也会有这样那样的不愉快，通过广场舞运动，可以释放压力、缓解情绪，促进高校学生的心理健康.而广场舞这种群体性体育运动，也可以带来更多朋友，丰富高校生活.

1.2 引入广场舞能够进一步完善体育课程体系

一方面，目前大多数高校中操舞类体育课程一般以体育舞蹈和健美操居多.而这两类体育运动虽然以动作洒脱优美赢得了很多学生青睐，但是，由于其动作难度较大，且音乐节奏相对较快，对于那些没有任何舞蹈基础、身体平衡性差、乐感不强的学生来说，学习难度较大，缺乏学习兴趣，而广场舞的动作要领容易掌握，简单易学，可以用来补充当前高校体育操舞类课程的.另一方面，广场舞作为当下社会中一项流行全国的体育运动，引入高校体育课堂，有利于完善高校体育课程体系，同时，一门课程的开设必然会增加相应的师资与研究，无形中也推动了体育学科的发展，使大学里体育这门公共课的实用性有所提升.

1.3 通过广场舞课程推动学生形成休闲体育意识

对于高校教育来说，开设体育课程，主要有三个目标，一是通过上体育课，让学生进行体育活动增强其身体素质，促进学生全面发展；二是让学生学习一些体育运动方面技能，如很多高校会开设健美操、瑜伽、跆拳道等多种体育课程，学生可以通过自由选择自己喜欢的课程进行学习.三是推进学生形成休闲体育锻炼的意识.对于普通高校学生来说，每周一次的体育课程时间非常短，无论是提升身体素质还是学习一项相对复杂的体育项目的全部技能来说，都显得捉襟见肘，因而，让学生将休闲体育的观念在头脑中砸实，并践行于当下乃至以后的生活中尤为重要.广场舞作为一种集娱乐性、健身性和全民性于一体的运动，非常适合这一历史使命.

2 高校体育教学中引入广场舞教学的可行性

2.1 高校学生对操舞类课程需求较强

一项体育课程是否开设，提到可行性，首先想到的便是学生是否需要这样的科目，而广场舞作为操舞类的一种，显然在高校学生中是很有市场的.操舞类课程虽然相对广场舞已经有一定资历了，但是同传统高校体育科目相比，还属于新兴课程，像体育舞蹈、健美操、街舞等，这类课程已经在许多高校普遍开展起来了，然而结果却不尽如人意.因为对于普通的非体育或形体艺术专业的学生来说，如果在从小没有学习过舞蹈，到接受高校教育时，一般都已经二十岁左右，身体的柔韧性都会比较差，学习一些动作难度较大的操舞类课程比较困难，使得很多对这类课程感兴趣的学生乘兴而来，败兴而归，打击上课的积极性.但事实上学生对操舞类课程的需求并不小，尤其是很多爱美的女生，都渴望通过体育课学习能够塑造形体、锻炼身体，因而体育课中开设广场舞满足这类诉求，是对学生对学校都比较合适的选择.

2.2 开设广场舞课程的师资及场地等软硬件相对完善

对于某一课程是否能够真的在高校展开，除了考虑受众，更不能忽视的便是学校能否在师资及场地、设施等方面达到要求.而高校开设广场舞课程，从师资上来看，虽然很多普通高校没有专业的广场舞教师，但是广场舞的动作相对简单，对于高校中从事健美操、瑜伽、体育舞蹈等课程教学的老师来说，只要经过简单的培训，甚至在网上自学都能掌握，不需要引进新的教师，公共体育课的开展并不需要专业的教材等，避免了过多的开支增加.从教学场地等方面看，广场舞不需要过多的辅助器械，而教学场地，在小区广场便能进行的运动挪到操舞类教学场所中也是非常能适应的.

3 高校体育教学中引入广场舞教学的具体策略建议

从上述分析中可以看到，在高校中开设广场舞课程能够促进学生的身心健康，完善当前的体育课程体系，满足学生的操舞类运动学习需求，在办学条件上也相对容易满足，从宏观上看，高校体育教学中引入广场舞教学是比较科学的，难度也比较小.

3.1 加大校园广场舞文化宣传

高校体育文化作为高校中非常有活力的正能量文化，近些年来已经被越来越多的高校所重视，很多高校都将校园体育文化建设放到了非常重要的位置，在校园中传播全民运动、休闲体育等观念，引领更多的学生参与到体育运动中来，广场舞要想赢得更多的高校学生眼球，广场舞文化宣传也是非常有必要的.在广场舞风靡五湖四海之时，相信很多高校学生对其并不陌生，但是除了一部分对广场舞感兴趣的学生外，也不乏认为“广场舞就是大妈参加的运动”的学生，因此，要通过校园广播、校刊、校报，乃至当前学生更加青睐的校园网站、校园微信公众号等宣传渠道让更多的学生了解并懂得，广场舞是一种青春、健康、时尚的运动.

在此基础上，可以由学生处等进行引导，鼓励感兴趣的高校学生成立广场舞社团，一方面，可以通过学生自己的组织，传播、学习自己感兴趣的广场舞，作为课堂的补充和延伸，更好地引导学生将兴趣爱好变成习惯，坚持通过广场舞运动提升身体素质，缓解精神压力.另一方面，还可以在广场舞课程进展一段时间后，以社团为单位，开展校园广场舞赛事，提高学生的广场舞水平，增加广场舞的影响力和覆盖面传播，让更多的学生注意到广场舞课程，并加入到这一课程的学习中来.

3.2 编排、选择适合高校学生的广场舞舞种

让更多的高校学生喜欢上广场舞课程，仅仅依靠宣传手段是不够的，更需要推出适合高校学生的广场舞内容.有学者调查研究结果中反映，一些高校学生不愿意参加广场舞锻炼的一个重要原因就是当下在社会上流行的广场舞种类并不适合高校学生，这是需要国家和高校都要重视并纳入解决日程中来的.要想在高校体育课程中开设广场舞课程，必须编排推出适合高校学生的广场舞.

在广场舞的动作编排上，要考虑高校学生这一特殊人群的特点，既要比中学生的广播体操成熟、稳重，又要比社会中成年人进行的广场舞更具朝气和活力，相比其他的广场舞，动作上要多些变化，避免太多的重复动作.而且现有的广场舞一般参与者多为女性，要开设广场舞课程，便必须考虑男同学的上课体验，因而，广场舞动作中需要更多加入男性阳刚的因素.说到广场舞便离不开广场舞的音乐，虽然很多广场舞应用的音乐都是全民神曲，但对于崇尚个性、时尚的高校学生来说，除了考虑音乐旋律本身与广场舞动作之间的和谐之外，更要注意广场舞音乐的流行性与高雅性，选择那些能让学生耳目一新而又积极健康的广场舞音乐，使音乐与动作两者有效结合，带给学生不一样的广场舞体验.

对于事物的宣传与学习，最好的办法是让学生参与到其中来，让其体会到学习的乐趣.所以在教学中，可以让学生参与到广场舞的编排中去，让学生参与广场舞的编排与演练.

3.3 坚持选择领舞

领舞在广场舞训练中是一个较为重要的角色.因此，在高校广场舞教学时，教师也必须注重领舞此角色，使其充分发挥其领舞的作用.教师可以在每节课即将结束时，为下节课选择好领舞对象，可以是学生自告奋勇，也可以教师随机安排，或者同学们推荐等方式.在高校紧张的学习中，每个班级每个星期一节体育课，学生会有一个星期的时间为下节课做准备，从编舞上和音乐选择上，都需要领舞者费心，因此，从时间上讲，准备时间足够.

选择领舞，让领舞者更加认真对待体育课，学习积极性更高，他们会在课下业余时间，不断练习和完善，不仅激发了学生的学习兴趣，而且还达到了锻炼身体的目的，以及提高学生广场舞技能.另外，针对一部分不善于表达自己的学生而言，通过领舞，使其能够在大家面前大大方方的表现自己，增强了他们的自信心和勇气，而且也让他们更乐于跳舞.

在学生进行领舞时，教师可以借助手机或者平板等视频工具，录下每个领舞学生的领舞过程，让学生自己进行观看.通过不断的观看，让学生对其舞蹈进行评价，可采用学生自评和学生互评的方式，再融合教师评价，找出在跳舞过程中的不足之处，进而提高学生的舞蹈水平，达到舞技与身体素质同时提高的双赢目的.

3.4 开展专业高校广场舞师资力量培训

虽然广场舞简单易学，高校很多现有的操舞类老师都能胜任，但是，这些老师毕竟不是广场舞科班出身，半路出家的他们既缺乏广场舞教学本身的经验，更缺少广场舞相应的理论知识，虽然短期内针对课堂教学内容能够应付，但是这样既不能解决广场舞这一试图长期发展的高校体育学科的科研学术发展，也不利于在校内培养广场舞教学、培训专业人才，将广场舞在体育及艺术院校中成为专门学科.

因而，对高校广场舞师资力量的培训一方面要注意培训其教学实践水平，即对广场舞本身动作、舞种等方面的具体内容学习，增加教师个人对于广场舞的感性认识和体验，拓宽广场舞方面的知识面.另一方面，要注重广场舞在专业学术人才和高校学生方面的学术研究.广场舞作为近些年来新兴的体育运动，虽然傍晚的大街小巷都回荡着广场舞的音乐，但当下对广场舞的学术研究，尤其是针对其未来发展方面的研究还极为匮乏，需要国家、学校等方面给予一定的资金等后备支持，促进广场舞的学术发展，填补当下关于广场舞发展方向、功能作用等方面的学术空白，编撰广场舞教学、实用等方面的书籍，使广场舞正式成为高校中一门体育学科的同时，以文字形式扩展其更多发展空间.

4 结语

时代的发展呼唤广场舞的身影进入高校体育的殿堂，这是广场舞本身的价值与社会影响力、当前高校学生的需求、全民体育思想的深入人心与国家政策引导共同作用的结果.但也应该看到，广场舞进入高校体育教学，仍然需要用大量的正能量宣传做铺垫，创作、编排切合高校学生需求的舞蹈为基础，培养专业的广场舞教育人才为传播媒介，促进广场舞学术研究为支撑才能真正实现高校公共体育课堂引入广场舞教学.

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2016-11-10