刘学柱

摘 要 我校学生的体质健康情况不容乐观，学生的身体形态，心肺机能和速度等情况都存在问题。只有加强学校体育工作，积极开展课间体育活动；养成良好体育锻炼习惯，自觉进行体育锻炼，才能更好的提高学生的体质。

关键词 小学生 体质健康 监测

我校建校十年多，一直注重学生素质全面发展，学生体质健康状况在南京市名列前茅。为准确了解我校小学生身体素质状况，以及体质下降的原因，特成立小学部体质健康课题组，对我校小学生身体素质状况进行调查研究。通过对学生和家长调查问卷、班主任和体育教师座谈等形式，结合近几年学生体质测試数据进行研究分析，形成科学研究报告。

一、测试项目及评价指标

（一）测试项目及对象

一二年级身高、体重为必测项目。选测项目从体前屈、投沙包中选测一项；从50米跑、立定跳远中选测一项。

三四年级身高、体重为必测项目。选测项目从体前屈、掷实心球选测一项；从50米跑、跳绳中选测一项。

五六年级身高、体重、肺活量为必测项目。选测项目从50米×8往返跑、台阶试验中选测一项；从体前屈、握力中选测一项。

（二）评价指标

按年级、性别，找到对应评分表，查出相应指标所处的档次及得分。

二、研究结果与分析

（一）身体形态测试分析

身高体重指数是反映学生身体形态发育水平的重要指标。从表1中不难发现我校肥胖儿童与超重儿童比重偏大，这主要由于儿童营养过剩，家庭填鸭式抚养方式有关，同时也反应大部分儿童缺乏身体锻炼。

（二）身体素质测试分析

1.坐位体前屈能很好反应学生的身体柔韧素质，从表2中看出，学生不及格的比例是0%，这显然是老师在手下留情，现场测试中多班出现体前屈分数是负分。

2.50米跑很好地反应了学生的速度素质，从表3中不难看出，不及格的学生所占比例不小，特别是四年级的孩子。在小学阶段，对速度的要求逐年提高，如果学生不坚持锻炼，及格率就大大收到影响。

3.50米×8往返跑很好反映学生有氧代谢能力（表4），优秀与不及格比例很低，大部分学生集中在良好与及格等级，在日常体育教学中，学生这种练习不多。

（三）心肺机能测试分析

肺活量很大程度上反应学生的心肺机能，从表5中不难看出，不及格比例较大，说明学生的有氧代谢能力较差，学生较缺乏有氧运动。

三、结论与建议

（一）结论

总的来说，学生体质健康情况不容乐观，学生课业负担偏重，多数学生没有足够锻炼时间；学校活动场地有限，不能组织大规模训练；体育硬件设施、器材欠缺是急需解决的问题。

（二）建议

1.加强学校体育工作，积极开展课间体育活动

我校学生每天参加体育活动的时间基本上是够的，包括日常体育课、大课间活动、体育选修课等，但练习量并没有达标，日常的游戏化、情景化较多，缺乏体能练习，另外体育选修课，非体育老师教学比较随意，达不到练习目的。

2.加大对体育场地，器材的投入力量

我校现在有85个教学班，两片田径场、6片篮球场、两片排球场，一块课间运动场。大致能满足学生锻炼的要求。体育器材，基本能满足学生体育课的要求，同时教师自制、改装一些器材，一定程度上解决器材单一化的问题。

3.养成良好体育锻炼习惯，自觉进行体育锻炼

体育锻炼和习惯的养成，是长期积累的结果。首先在学校体育中形成良好的风气，让学生喜欢体育，这需要体育主管部门、体育老师、工会、年级组共同努力。

参考文献：

[1]《国家学生体质健康标准解读》编委会.国家学生体质健康标准解读[M].北京：人民教育出版社.111～130.