■吴张锋

初中体育中长跑项目教学中抗挫教育的渗透

■吴张锋

中长跑能够对学生的耐久奔跑能力以及身体的协调灵活能力进行有效的锻炼，同时也有助于提升学生的抗挫折水平和顽强意志与品格。初中体育教师有意识地在中长跑项目教学当中渗透抗挫教育是不可缺少的内容，能提高学生抗挫意识。

一、提高学生挫折认知水平

初中阶段的学生在能力以及性格方面的发展还不完善，正处于发展的关键和黄金时期，这一时期的学生无论是身体还是心理素质都有着极大的可塑性。因此，黄金时期进行抗挫教育是尤为重要的。在初中体育中长跑项目教学当中融合挫折教育其前提条件就是要加强对学生的教育引导，使得学生能够正确地认识挫折，从根本上提高抗挫水平。

初中体育教师要充分利用好体育教育的特性，借助中长跑项目教学培养学生耐力、持久力等多方面素质的优势，通过耐心的指导激发学生主体意识的方式来充分挖掘学生的潜能，提高学生抗挫折的认知水平和能力。教师要指导学生改变观念以及态度，深层次认知挫折内涵，让学生能够意识到在人的一生当中会面临诸多挫折，这些挫折能够为人的发展起到激励作用。

二、承认学生差异，注重实施因材施教

学生有着非常显著的个体差异，在身体素质、心理素质、体能等多个方面都会有着显著的不同和个性化的特征，要想提高体育教学的针对性，让学生能够在中长跑项目训练当中寻找到符合自身要求的学习策略，还需要教师能够在组织教学活动时承认和尊重学生的差异，并积极营造有效的教学情境和展开因材施教的系列教学活动，灵活的渗透抗挫教育。……