郭冰清

武汉大学政治与公共管理学院，湖北 武汉 430072

大学生心理压力来源、应对方式及影响研究
——以武汉大学为例

郭冰清*

武汉大学政治与公共管理学院，湖北 武汉 430072

目的：了解大学生心理压力的主要来源、压力应对方式、大学生身心健康水平以及三者之间的关系，试图提出缓解大学生心理压力、促进健康水平提高的建议。方法：运用社会医学的相关理论，结合前人研究成果编制《大学生心理压力与健康水平调查问卷》，对武汉大学85名同学进行调查，运用SPSS等软件进行数据分析。结果：大学生总体压力不大，且主要来源为“学习压力”。大学生对应对方式的选择没有明显的偏好。但消极的应对方式在减轻压力应激强度和促进健康两方面的调节方面作用都较差，因此培养学生应对压力的正确方式十分重要。

压力；应对方式；主观健康抱怨；大学生身心健康

一、研究背景

现代化进程日益加速，社会压力日渐增大。首先，近年来，随着深化改革步伐的日益加快以及经济社会的快速发展，社会状况发生了巨大变化，这会使得人们的心理难以跟上现代化的快速步伐，出现心理调适问题，压力便随之而来。其次，社会的快速发展在带来经济文化繁荣的同时也使得社会中的不确定因素增加，金融危机、失业等风险日益增多，这在客观上也增加了年轻人的压力。[1]

大学生处于人生角色转换时期，易出现心理压力。大学生正处于从青少年转变为青年人的人生阶段，对于低年级学生而言，远离家乡的孤独、独立生活的挑战、学习方式的变化、人际关系中的复杂会使其承受较大的心理压力；……