陈怡华

〔关键词〕家庭教育；亲子沟通；留白

一首好听的歌，刚听的时候觉得悦耳，可如果电台甚至街头都在反复播放这首歌，听众就会从感觉亲切到觉得鼓噪；美味的食物，刚开始吃确实很可口，可如果天天吃顿顿吃，美味也会变成嚼蜡；领导作报告发言，强调一次员工很重视，而如果三番五次地强调，员工也会从最初的重视到最后的反感厌恶。

这就是俗话说的事不过三的道理，即心理学中“超限效应”的表现：因为刺激过多、过强和过久，引起受众心理极度不耐烦甚至反抗的心理。

父母与孩子在相处的过程中，就经常会有“超限效应”的发生。例如下面这样一个生活场景：

饭做好了，妈妈喊孩子：“吃饭了。”孩子说：“等一会就来。”过一会，妈妈提高音量又喊：“吃饭了。”孩子回应：“马上来。”过一会妈妈见孩子还没来，于是接着说：“每次叫你吃饭都要催三请四，吃完饭再做不行吗？”妈妈见孩子没回应又加重了语气：“一到吃饭就有很多事做，学习怎么不见你这么用心，就是没有时间观念，这么大了什么时间该做什么还要人提醒。”话没说完，孩子来了一句：“不吃了！”紧接着将房间的门砰的一声关上了。如果你是这位妈妈，你是否觉得很生气或者很委屈？而站在孩子的角度，你是否知道孩子最后为什么不吃了？

有些父母会认为，孩子不听话是因为“对自己说的话没有听进去”或“自己说的话没有力度”，所以要“反复说”“持续说”，这样才会引起孩子的重视或改变，而结果却常常事与愿违。……