【摘要】随着电视广播事业的发展，大众对播音员主持人各方面的素质要求也越来越高。主持人除了具有较高的文化素质、良好的思想素质、专业的知识素质之外，积极健康的心里素质也是必不可少的。节目主持人要提高心理素质，需要从不同的方面加强训练要摒弃胆怯恐慌心理，学会排除杂念，锻炼自己思维的抗干扰能力，增强临场的意志力，要正确操控自己的情绪，培养自己独特的主持风格。

【关键词】节目主持人;心理素质;心理状态;调整

一、引言

在节目的播音主持中，播音主持状态对节目的传播效果产生重要影响，这不仅仅来自字正腔圆的播音方式，更来自在播音主持过程中所持有的播音主持态度和对节目信息的表现力。在实现节目的播音主持表现力上，心理状态不容忽视。播音员、主持人不再是简单的报幕员，在节目的播音中，带有感情色彩的播音主持将对提升节目的传播质量产生重要意义。

二、心理素质及其重要性

中国全民健心网肖汉仕教授认为，心理素质是在遗传基础之上，在教育与环境影响下，经过主体实践训练所形成的性格品质与心理能力的综合体现。从心理学角度讲，心理素质包括情感、信心、意志力和韧性等等。心理素质是一个人内在的根本素质，是一个人心理健康，事业成败，幸福感的决定性因素。周维林指出心理素质对于一个人终身成就和幸福水平的重要性，远远超过了知识和文化素质。……