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优秀女排运动员夏训前后身体机能生化指标分析

2016-12-08李岩龙

山东农业工程学院学报 2016年11期

李岩龙

(山东省排球运动管理中心,山东济南250102)

优秀女排运动员夏训前后身体机能生化指标分析

李岩龙

(山东省排球运动管理中心,山东济南250102)

本文主要采用实验法,对五名优秀女子排球运动员夏训前后进行生化指标检测,然后再对个别运动员进行个案分析,增加实验的准确性。目的是对我省优秀女子排球运动员夏训周期进行生化指标测定,旨在评定身体机能和评价运动训练的效果,了解女子运动员夏训周期机能变化的规律。

女排运动员;夏训周期;生化监控

排球是一项集体能、技术、战术于一体的竞技运动,对运动员的身体机能状态有着较高的要求,在训练过程中,周期性训练是最为重要的训练环节。运动员身体机能状态是与运动项目、训练水平、运动员自身条件、负荷量以及运动训练后恢复状况等因素密切相关[1]。所以在周期训练中要注意以上因素对身体机能状态的影响。对运动员身体机能状态的研究主要分为训练周期、专项、训练负荷等几个方面[2],在训练周期方面,对冬训研究的较多,往往忽视了夏训的重要性,与冬训相比,夏训更注重专项技术,兼顾体能,所以说夏训在一年的训练计划中也是非常重要的环节,然而,对运动员夏训的身体机能状态的生化分析很少,对女子排球运动员的夏训前后身体机能状态的生化分析更是少之又少。

1.研究对象与方法

1.1 研究对象

选取2016年山东省体育局训练中心五名参加夏……

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