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个体咨询与团体辅导相结合的心理辅导模式探析

2016-12-06汪媛

新教育时代·教师版 2016年26期
关键词:心理咨询心理

汪媛

摘 要:本文通过一例学习动力不足的咨询案例探讨大学新生常见心理问题的辅导模式。建议在高校应坚持以发展性咨询模式为主导,扩大心理咨询服务面;充分利用网络平台,完善心理咨询服务功能;将个体咨询与团体辅导相结合,提高心理服务效率。

关键词:个体咨询 团体辅导

一、问题的提出

每年11、12月,通常是高校学生心理问题的高发期。尤其是大一新生,渡过了最初的“新鲜期”,各种心理问题:生活不适应,学习缺乏动力、人际关系矛盾等逐渐浮现出来。这些问题性质类似,如果将个别咨询和团体辅导方法相结合,运用认知—行为疗法的技术能快速有效缓解个体焦虑,提高适应能力。本文通过一名学习动力不足的大一新生辅导案例,探讨多途径、多平台开展新生心理辅导的方法。

二、案例分析

1.个案主诉问题

小张,男,某高职院校大一学生。在学校心理网站留言,主诉自己对学习提不上兴趣,上课听不进去,每天在寝室玩电脑,整个人变得很颓废,寻求帮助。在心理辅导老师建议下,小张到学校咨询室预约咨询。预约时表示,希望通过咨询找到学习动力,解决自己的烦恼。

2.个案背景简介

家庭情况:小张,湖北黄冈人,家里还有父母亲,一个姐姐。父母务农,家庭经济一般。小时候十分顽皮,经常和姐姐打架,也时常被父亲打骂。初中以后逐渐懂事,目前全家人都很和睦。家人对其期望很高。每次与父母通电话,都会对他们说自己很好,学习状态不错,其实心里很愧疚。……

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