殷信

摘 要：近些年来，自我效能感理论在教育领域日益受到重视，研究成果颇丰。但是，许多研究都局限于自我效能感与学生成绩的相关性研究上，尤其在中国更是如此。事实上，学生的心理因素，如自我效能感，对大学生的英语学习有很大的影响。本文采用访谈形式进行了研究，从班杜拉的自我效能理论的内涵出发，同时回顾了大学英语口语教学现状， 然后指出了大学生学习英语口语的重要性。通过研究发现，语言自我效能与英语口语呈现正相关。研究证明，自我效能感是学生成绩的预言者，是学生英语口语学习中非常重要的中介因素。研究进一步证实，学生对自身口语能力的自我信念是推动他们学习口语的基本动力。

关键词：自我效能感 英语口语 表现能力 影响

一、自我效能感理论的内涵

一般来说，自我效能感是一个人的信仰，也就是说当你有自我效能的时候你就可以完成你的任务。例如学习知识，实现目标。自我效能感是心理学动机理论的基础所在。当一个人有动力去做一件事情并追求目标时，他们的自我效能感就会增强。1977年，认知心理学家阿尔伯特·班杜拉提出了自我效能感的概念，他强调自我信念的功能。从社会认知的角度来讲，个人被认为是积极主动并可以自我管理的，并不是被动的自我调节的。并且只要这种观点存在，个人拥有这种自我信念之后他们能够采取措施去控制他们的思想，情感和行为。[1]

自我效能是一个人有能力去学习或者执行一个特定水平的行为的一种信仰。它是与执行一项特殊的任务或者在一个给定范围的任务的个人能力紧密相关的。 心理学家阿尔伯特·班杜拉将自我效能定义为一个人在特定情况下成功去做某件事的信念和信心。一个人的自我效能在实现目标，完成任务，面对挑战中起到重要作用。与此同时，自我效能理论也是班杜拉社会认知理论的中心，他强调了观察行为和社会经验在个人发展中的影响。[2]

社会认知理论的主要含义是个人的行为和反应，包括社交行为和认知过程，在几乎所有的情况下，他都会受个人其他观察行为的影响。因为自我效能源于外部经验和自我感知，并且是多重事件的结果，不管怎样，它始终属于社会认知理论的重要层面。自我效能是个人外部经验的自我感知。根据班杜拉的理论，人们拥有高度的自我效能感，也就是说，他们试图去迎接并接受挑战而不是去逃避。

二、大学生英语口语现状分析

在中国，对于大学生英语学习来说，“哑巴”英语是一种很常见的现象。从教学论的角度来看，外语教学的目标在于培养学生的口头和书面表达能力，以及交际能力。相反，目前为止，在我国的大学英语教学中，大学生普遍的阅读技巧已经取得了长足发展，但英语口语能力的提升却倍受忽视。从而形成了教师的教和学生的学之间的一个薄弱环节。随着经济的发展和国际交流的日益频繁，培养学生的口语交际能力，讲一口流利的英文是非常必要的。因此，如何提升学生的口语应用能力，从而去适应现代信息化社会的要求，已然成为高校教学的新目标。[3]

就上述情况而言，我认为有下列三种原因可以佐证以上观点。首先，大学生的自主学习能力比较差，这对他们英语口语能力的提升起到了关键性的作用。自主学习能力的高低是语言学习的关键。最主要的还是大学生缺乏自主学习的意识，这与他们的教育背景有着密切的关系；其次，相当一部分大学生不够自信、勇敢，他们总是会担心犯错误因而不敢勇敢地说出来；无可否认，这都与大学生本身的性格特征有着密切的关系。具体来说，很多大学生在学习过程中都存着相似的问题，如：发音问题，不加标点，奇怪的语气等等。虽然学生们在做练习时都不错，但他们并不能讲出一个所谓的完整的句子，有事甚至连语法都是频频出现错误的。正因为他们不经常练习，不经常说出来才导致这种结果的出现。对于英语语言学习者来说，培养他们的语感是非常重要的。一个人只有无论何时都敢于将英语大声说出来，他才能够讲出一口像母语一样流利的英语。第三，传统的英语教学是以教师为主导的教学模式，这极大地削弱了学生的学习积极性。[4]

三、自我效能感对高校大学生英语口语能力的影响

为了证明并验证自我效能感是否对大学生英语口语能力构成影响，以及有何影响，我利用访谈法进行了调研并对结果进行了分析。我选取了一个26人的班级，对他们逐一进行了采访。设置了一些诸如以下的问题：

1.你经常练习你的口语吗？为什么（不）呢？

2.你想学好英语吗？为什么（不）呢？

3.你认为你在课堂上讲英语自信吗？

4.你认为你能流利地说出英文吗？

5.你觉得你是一个自信的人吗？你能勇敢地大声说出英语吗？

对于这些问题各种答案都有。“我一开始就没有学好英语，因为我觉得学好它并不见得对我未来的工作有多大帮助”；“我是一个中国人，让我用英语与别人交流，简直可笑极了”；“我学习英语只是为了通过考试，获得学位证，没有别的目的。如果没有英语考试，那我也不会去学习英语”；相反，很多积极的回答还是存在的！“对外交流日益频繁，英语语言的需求也日益增强，现在用人单位也对英语水平有一定的要求，我当然希望自己能够学好英语，我也会继续努力的，相信自己！”；“我喜欢说英语，我是一个自信的人，只要我在英语学习过程中获得进步与肯定，我的英语学习效率也会随之高涨起来。”[5]

这些班级同学的例子就是很好的说明。有些学生非常自信，他们认为只要上课认真听讲，就一定能取得好的成绩，因此，仔细听讲则显得非常重要。他们坚信自己有能力做好某些事情并能够取得理想的成绩，因此，他们拥有高度的自我效能感并将其在实践中发挥得淋漓尽致。当然，那些认为自己有能力获得知识和技能的学生获得一定的进步，他们会觉得效率很高。班杜拉提出的自我效能感是人们在进行某一活动之前，对自己是否能够成功的从事某一成就行为的主观判断。通俗来说，就是学生的自信力。[6]

研究表明，能取得好成绩固然是每个学生的理想所在，但力不从心之感却会使人对学习望而生畏。因此，在人们获得了相应的知识和技能、确立了合理的学习目标之后，自我效能感就成了学习行为的决定因素。

参考文献：

[1] Bandura， Albert. Self-efficacy toward a Unifying Theory of Behavioral change. Psychological review，1977.

[2] 范春林.学习效能感的功能及培养策略[J].教育科学论坛2007年。

[3] 郭本禹，姜飞月.自我效能理论及其应用[M].上海：上海教育出版社，2008年。

[4] 曾荣侠.论自我效能感理论及其教育价值[J].洛阳师范学院学报，2003年。

[5] 程慧君，邹敏.大学生自我效能感的特点及其培养.中南林业科技大学学报：社会科学版，2008年。

[6] 胡丹娟，雷淑华.论英语学习中自我效能感的提高[J].长江大学学报（社会科学版），2010年。