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生拌茄子

2016-11-29彭忠富

青春期健康 2016年20期
关键词:蒜泥煸炒姜末

文 彭忠富

生拌茄子

文 彭忠富

我们身边的蔬菜瓜果,很多都是可以生吃的。清洗干净后直接可以生吃的譬如黄瓜、西红柿、白萝卜、胡萝卜等,去皮后才能生吃的譬如莴笋、青笋、红薯等。《礼记·礼运》载:“未有火化,食草木之食,鸟兽之肉,饮其血,茹其毛。”在没有学会用火之前,原始人茹毛饮血,也是不得已的选择。

美国影片《启示录》中生动地呈现了尚处于原始部落时期的玛雅人,男人们组成一个团队出去集体狩猎。在艰难地捕获到野猪以后,当场就根据捕获时的贡献大小将猎物分配了,猪心、猪肝、猪肾这些内脏,他们当场就生吃了,似乎没觉得有什么不妥,因为这就是他们的生活方式。

直接生吃食物,虽然享受的是食材的本味,但是我们在解决温饱的前提下,完全可以将这样的生吃搞得更有滋味些,典型的莫过于起源于中国却流行于日韩的刺身,柔嫩鲜美的生鱼片混合着有刺激性的调料味,让刺身成了一道美轮美奂的食物。如果没有酱料、作料的加入,刺身口感会大幅退化。正如那些凉拌菜,如果去掉蒜泥、葱花、姜末、辣椒油等的鼎力相助,它们的口味也会变得差强人意。

生拌茄子就是这样的一道凉拌菜。茄子是一种大众化的食材,似乎一年四季都能在菜摊上看到。茄子的吃法很多,既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤。但多数吃法烹调温度较高、时间较长,不仅油腻,营养损失也很大。譬如川菜中的鱼香茄子,味道鲜美,柔软润香,鲜咸适口,但就是味重油腻。曾经跟厨师交流过,可否将油放少一些。他说这就是鱼香茄子的特点,油少了口味就不地道了。我比较喜欢吃的是蒜泥茄子,将茄子洗净切条蒸熟,辅以蒜泥、辣椒油、葱花等调料拌之,爽口开胃,是下饭佳品。

茄子不论哪种吃法,都需要高温做熟,这似乎是惯例。生拌茄子却反其道而行之,不用蒸,也不用煮,直接将茄子洗净后切成丝,用食盐腌制十多分钟后,反复漂水,最后挤干水分,抖散,放在碗里备用。这与凉拌白萝卜丝类似,白萝卜有一股辛辣味,有些人受不了,就得事先腌制下。再如凉拌莴笋丝,莴笋有股苦味,也得用食盐腌制下。而茄子中有一种茄碱的物质,对胃肠道有较强的刺激作用,用食盐腌制下,应该是减弱这股刺激味吧。

生拌茄子,当然最重要的还是拌料。炒锅置中火上,将切好的小米椒、青椒放入煸炒一会铲起来。油热以后,把切好的姜末、葱末、青花椒放入煸炒,炒出香味后,放入小米椒、青椒,翻炒以后,放入白醋、食盐、白糖、鸡精,搅拌均匀,把它泼在茄丝上,最后再放点儿香菜、芹菜粒、葱花就可以上桌了。

这道菜茄皮淡紫,茄肉乳白,青椒和青花椒墨绿,葱段和芹菜粒嫩绿,小米椒红艳,将作料和茄丝拌匀以后,生拌茄子茄丝富有弹性,椒香四溢,酸甜可口,可真是美不胜收。

(编辑 赵曼)

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