高珍义

西宁供电段工会主席 青海西宁 810006

关于开展全民健身运动增强职工体能体魄的思考

高珍义

西宁供电段工会主席 青海西宁 810006

全民体育健身运动作为社会文化范畴，已逐渐成为人们日常生活中的重要内容，青藏铁路公司地处青藏高原、环境艰苦、气候恶劣，打造一支拥有健康体魄的职工队伍对于安全生产尤为重要。经过不断探索和实践，西宁供电段工会因地制宜，适时不断推进职工体育运动，在增强职工体能体魄方面取得了一些成效。本文将结合自身实践经验，分析讨论企业开展全民健身运动过程中存在的问题、对策和对增强职工体能体魄的重大意义，为促进工会组织更好地组织开展全民健身运动提供依据和参考。

工会组织；全民健身；职工；体能

全民体育健身运动作为社会文化范畴，已逐渐成为人们日常生活中的重要内容，拥有健康的体魄、充沛的精力无论对于个人还是企业来说都是宝贵的。铁路企业的群众体育虽然处于快速发展阶段，但普及性不够、设施不完善、缺乏专业指导、队伍不健全、开展活动和工作冲突等问题依然存在。青藏铁路公司地处青藏高原、环境艰苦、气候恶劣，打造一支拥有健康体魄的职工队伍对于安全生产尤为重要。经过不断探索和实践，西宁供电段因地制宜，适时不断推进职工体育运动，在增强职工体能体魄方面取得了一些成效。

一、西宁供电段开展全民健身运动存在的问题及原因分析

青藏铁路公司西宁供电段现有职工1156人，担负着青藏铁路全线的牵引供电及电力贯通设备的养护任务。设备分布总里程2600多公里，穿越海拔4000米以上地段960多公里，大部分处于高寒缺氧的戈壁、盐湖、沼泽等“生命禁区”，山重水复，沟深路险，一线职工生活条件艰苦。

（一）组织开展大型体育竞赛活动比较困难。西宁供电段管内设备点多线长，沿线车间、工区职工人数少、交往圈狭窄，个人自信心、适应能力普遍较低，通过开展群众体育活动，提高职工体质和运动能力，增加人群间的交往与联系，对激发职工队伍活力意义重大。我段管辖的22个一线生产班组，除乐都、西宁、德令哈、格尔木4个站区外，其余均处在戈壁荒漠，常年生活在这里的职工远离城市，交通困难，文化生活贫乏，特别是随着整个社会物质文化生活的不断丰富，沿线工区职工生活困难和体育文化生活单调的矛盾日益突出。

（二）青年和老年职工是体育运动的主要人群。据调查，西宁供电段25岁以下和50岁以上人员经常参加体育活动的分别占55%和46%；而26岁至35岁组为24%；36岁至50岁为26%。不难看出刚走出校园及年龄偏大的人群更热衷参加体育活动。刚出校园的青工对体育活动参与度较高，主要是学校体育影响的延续，如果此后不能为之提供很好的环境与氛围，他们将逐步放弃体育活动，大大影响群众体育的开展基础；50岁以上职工参加体育活动主要是考虑健康因素，但他们在日常锻炼中缺乏体育卫生保健知识，部分健身环境和时间的选择不科学，比如在高寒缺氧的环境中进行剧烈运动、锻炼时间的选择和强度的把握缺乏科学性等，锻炼盲目性较大，效果不好。

（三）部分管理人员仍然对全民健身运动存在错误认识。经过调研发现，仍有部分车间主任、班组长狭隘的认为工作就是干好该干的活，身体好不好是每个职工自己的事，费工夫、费时间来组织职工体育活动是不务正业。目前铁路企业按任务定编，按工作定岗，按需求生产，一切以安全生产为中心这样的管理模式极大的推动了铁路行业的发展，给企业带来了活力，增添了效益。但是,不能否认拥有良好的员工素质、拥有健康的富有活力的员工队伍才是企业发展向前的源头。应该说开展全民健身运动与安全生产并不矛盾，二者是相辅相成，共同促进的。因此拓展职工体育活动领域，提高职工参与率是我们铁路企业履行社会责任、推动和谐发展的必然要求。

二、推进西宁供电段职工健身运动的实践与经验

（一）加强宣传教育，增强职工健身意识。为了从思想意识上改变职工群众不愿健身、懒于运动的情况，西宁供电段工会持续深入开展宣传教育，通过现场面对面座谈会、下发职工健康宣传手册、邀请专家开展健康健身讲座等方式，逐步转变职工对锻炼健身和体育运动的错误观念。针对不同海拔、不同地区、岗位的职工，有针对性地开展健身运动辅导，让职工群众树立正确的健身意识，掌握科学的运动方法，增强了职工群众主动健身的意识。

（二）加大资金投入，配强配齐健身设施。职工群众若有了主动健身的意愿，但是如果缺乏一些基本的健身运动的设施和场地，依然会打击积极性，使职工健身运动半途而废。为此，西宁供电段工会积极开展调研，掌握现场职工群众诉求，并及时向公司工会和段党政领导汇报沟通，得到公司工会和段党政的大力支持，近年来，在乐都、察汗诺、锡铁山等4个沿线工区建成职工篮球场和羽毛球场；在哈尔盖、鸟岛、德令哈、格尔木等6个接触网工区建成了职工活动室，并配备了综合健身器械、台球桌、乒乓球桌；在沿线各个车间、工区建立了19个职工健康小屋，配备了小药箱、血压仪、体重称、健康知识手册等物品；每年为沿线各车间、班组配备补充羽毛球拍、臂力器、哑铃、握力器、篮球等健身运动器材，尽量满足每个职工的健身诉求，为职工群众健身运动提供了良好的健身设施和场地。

（三）持续开展活动，打造全员健身氛围。为了进一步带动全员开展体育健身运动，增强全体干部职工体能体魄，西宁供电段工会每年持续开展形式多样、内容丰富的体育活动，吸引更多的职工群众积极参与体育健身运动。近年来，西宁供电段工会坚持每年组织开展一次全段范围内的职工运动会，进行职工篮球赛、羽毛球赛、短跑、长跑等项目的比赛，并鼓励各车间、工区结合实际，在所在车间、工区开展三人篮球赛、俯卧撑、仰卧起坐等比赛。2016年，我段工会从3月份开始直到11月份每月开展一次全段范围内的职工趣味运动会，开展了职工翻轮胎、跳绳、立定跳远、乒乓球等13项竞赛，职工群众广泛参与，营造了全段干部职工全员健身运动的良好氛围。近年来，西宁供电段代表对在青藏铁路公司举办的职工运动会、体育竞赛项目中均取得了优异的成绩。