猫夏

手机已成为日常生活中不可或缺的通信工具，而随着智能手机日益添加的各种功能，人们已经越来越依赖于通过一部小小的手机来完成各种生活和工作中的事情。然而，众多媒体又不断报道手机对于人们视力的各种危害，最常听到的说法就是夜里关灯后用手机玩游戏、看小说等会导致失明，这种说法可信吗？

首先，我们来分析人们用眼睛看东西的原理。

眼球是将“光线讯号”转变为“电生理讯号”，再传导至大脑的重要器官。人们为什么能看到色彩，是因为有一种感光细胞叫做锥状细胞，一般将其分为三型：S型、M型与L型，分别对应蓝、绿、红色的光线，当三种类型的细胞受到刺激，产生不同反应传送到大脑，我们就可以看到东西了。

其次，我们来看看眼睛受到伤害的途径。

光线对眼睛的伤害可以分为两种：光热能和光化学伤害。光热能伤害，顾名思义，就是有强光造成温度的急剧上升，比如夏天去直视正午的太阳，或者用透镜来照射自己的眼球。我们日常遇到强光会本能地直接闭上眼睛或用手遮掩，那么手机里发出的光呢？

黑暗中看手机，其光线强度并不强，大家可以想象一下黑暗中的荧光棒，只是星星点点一片而已。而我们的眼睛也有明暗适应的能力，刚接触黑暗的时候会看不见东西，过一会就能模糊看见了。所以对于光线强度的判断不能仅从主观层面去考虑，一般日常生活的照明光源、日光强度都远胜于手机。

那么用手机在黑暗中看小说，是否会造成光化学伤害？……