徐晶

摘 要：针对大学体育发展现状，探讨将拓展训练引进篮球训练课程的意义和发展前景。

关键词：拓展训练；大学体育；篮球

一、拓展训练的起源与意义

拓展训练又称“自我突破人格训练”，是一种典型的体验式和互动式的学习，是现代人和现代组织全新的学习方法和练习方式。良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。拓展训练起源于二战期间，是一种以体验和互动为主的学习方式，是新发展起来的一种新的学习、锻炼方式。现代社会的竞争并非你死我活，而应该是“你活我也活”，大家应共同发展，创造一种合作共赢的局面。拓展是在告知你我，在现实社会中，“天马行空，独来独往”是不可能的，成功需要合作。没有完美的个人，只有完美的团队，要想卓越，只有合作。其实，团队合作中最主要的是个人心理素质的表现，自己的能力能否正常发挥，并不是大胆的行为，而是一种认知行为。未来有不可预知的情境，用什么样的心态面对是最重要的，拓展只是带给你一个认识自己、挖掘自己的机会；让自己清晰地认识到如何更好地融入团队工作中。

二、大学体育篮球训练课程现状及发展前景

传统的篮球课程内容局限在篮球场地，课堂上，学生大都通过篮球游戏提高自己的篮球技能，内容简单枯燥，形式和目的单一，使学生对这门课程训练的兴趣大大降低，同时，篮球在学生心中的地位也随之下降。……