毛冬贤

摘 要：中学体育课的宗旨就是让学生在掌握体育技能的同时，提高自己的身体素质，让学生在体育学习中健康快乐地成长。目前各个学校都在贯彻素质教育，体育教学作为学校教育的重要组成部分，更应该积极响应素质教育的要求。阳光体育运动，就是一个最佳的实现途径，它能够帮助学生舒缓自己的心理压力，解决学生的心理困惑，健全学生的品质与人格。所以，体育教师要为学生营造一个良好的体育锻炼空间，让学生在阳光体育中享受运动的快乐。

关键词：中学 阳光体育 学生健康

中图分类号：G807.3 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）03（a）-0057-02

在新课程改革的推动下，中学体育教学的目标不仅仅是让学生掌握高难度的体育技能，而是强调学生的健康。健康第一是中学体育教学的宗旨，是中学体育发展的主要方向。而健康，不单单指学生的身体，还包括学生的心理。开展阳光体育运动，可以让学生走出教室，走进大自然中，让学生在阳光下享受运动的快乐，在运动中树立自信的心态，健康地成长。

1 在中学推行阳光体育运动遇到的问题

曾经，笔者学校也实行过阳光体育运动，学校本着“让学生在阳光下健康快乐地成长”的宗旨，将死气沉沉的校园变得欢乐异常。在欢乐的运动海洋中，学生全身心地投入体育锻炼中去，将阳光体育落到了实处。但是由于农村中学的条件有限，阳光体育的开展受到了各种因素的影响，在推行这项运动的时候，遇到了以下几个问题。……