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团队心理辅导对医学院大学生心理韧性的干预*

2016-09-28郭彦霞

中国健康心理学杂志 2016年6期
关键词:心理健康心理大学生

郭彦霞

中国.河南中医学院心理健康教育与咨询中心(河南郑州) 450046



·论著·(心理干预)

团队心理辅导对医学院大学生心理韧性的干预*

郭彦霞

中国.河南中医学院心理健康教育与咨询中心(河南郑州)450046

目的:考察团体心理辅导对医学院大学生心理韧性的影响。方法:采用公开招募方式,对23名大学生进行连续6周的团体心理辅导,同时选择另外24名被试作为对照组。实验组和对照组被试在团体心理辅导前后均使用中文版韧性量表进行测量。结果:①实验组和对照组在团体心理辅导前心理韧性没有显著差异,团体心理辅导结束后差异显著(t=5.838,P<0.001);②实验组被试在团体心理辅导前后心理韧性总分和各分量表分得到显著提高(P<0.05)。结论:团体心理辅导对提高医学院大学生心理韧性具有显著效果,在大学生心理健康教育工作中具有重要意义。

团体心理辅导;心理韧性;大学生;心理干预

心理韧性(resilience),又称压弹、心理弹性、复原力或抗逆力,是指个体面对逆境、创伤、悲伤、威胁或其他重大压力的良好适应过程,也即对困难经历的反弹能力[1]。有研究表明,个体心理韧性越强,心理健康水平越高,个体受生活事件影响程度越小;个体遭遇生活事件越多,心理健康水平越低。心理韧性可以看作是个体面对负性生活事件时的一种有效的应对资源和适应机制,能够降低生活事件对个体的影响程度,保持心理健康[2]。

团体心理辅导是在团体情境中提供帮助与指导的一种助人形式。它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以发展良好生活适应的助人过程[3]。……

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