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拔丝山药

2016-08-13戴爱群张婕娜

特别健康·上半月 2016年4期

戴爱群 张婕娜

中国人吃山药的历史很早,由于薯、芋等块根块茎类植物容易种植,产量高,烹饪简便(抛入火中烘烤即可),富含淀粉,曾是早期人类的重要主食。山药古称薯蓣,又称山芋、玉延、薯药、山薯、白苕。

山药的妙处一是色白如雪,熟后半透明,玉白脂润;二是富含黏液,口感溜滑。这两个特点决定了它特别适合做甜菜———咸着吃也不犯法,只是埋没了它的长处。

世界各国料理“糖活”的技巧五彩缤纷,像鲁菜这样热食的“拔丝”却独一无二。在鲁菜名厨手里,可以拔丝的食材多得很———山药、红薯、土豆、苹果、樱桃、莲子、橘瓣、葡萄、豆沙,甚至冰淇淋、肥猪肉。在上世纪八九十年代之前,白糖曾是生活中的奢侈品,妇女“坐月子”的营养品不过是鸡蛋、红糖。

拔丝山药最早见诸清人薛宝辰著《素食说略》,做法与今人无大异,唯强调要用冰糖,如今却多用绵白糖。

炒糖,也即熬糖液,是制作拔丝的技术关键,炒时过火或欠火均不能出絲。常用的炒糖方法有两种:油炒和水炒。

油炒法,要求油与糖的比例为油刚好浸没糖,油多原料过不上糖,油少原料裹糖又不均匀。油、糖下锅后以小火加热,不停推动,至糖全部溶化。

水炒法,糖与水比例约为3∶1,水、糖下锅后以中小火加热,不停搅动使其受热均匀,但勿过快。此时锅中先出大泡,搅动犹如清水,很快转向黏稠,再搅几下,待大泡变小泡后,不必再搅动,只等糖液变稀、色变深、小泡形成泡沫、舀起糖液倒回锅中有清脆的“哗哗”声,即可投入炸好的主料了。……

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