高　谊，张秀丽，张　伟，杨　兰，颜丽丽，曹红娟

(南开大学 体育部，天津　300071)



普通高校体育课对大学生心肺功能影响的实验研究

高谊，张秀丽，张伟，杨兰，颜丽丽，曹红娟

(南开大学 体育部，天津300071)

摘要：运用文献资料法、教学实验法和数理统计法，就高校体育课对大学生心肺功能的影响进行实验研究。结果显示：体育课能有效改善大学生的心肺功能；情感策略教学方法对大学生的心功能改善具有明显的促进作用，对肺功能FVC、FEV1.0、MVV等指标也有一定程度的提高作用，虽然不具显著性，但比传统教学方法仍显示出较大的优势。建议高校体育教学改革要以“促进青少年身心健康、体魄强健”为方向，以提高大学生体质健康水平为基础目标，创新教学模式和方法，不断优化教学效果。

关键词：普通高校大学生；体育课；心功能；肺功能；情感策略教学法

全国青少年体质监测结果显示，我国青少年体质健康水平呈现持续下滑趋势，体质健康各要素发展失衡，表现为青少年整体形态水平提高而身体机能和素质持续20年下降，肥胖等成为影响青少年健康成长的主要问题。党的十八届三中全会颁布了《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》，在深化教育领域综合改革中明确指出“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”。因此，切实提高大学生的体质健康水平，就成为当前党和国家以及社会各界高度重视的重大现实问题。

高校体育课的目标首先是提高学生的体质健康水平，这是体育课要达到的初级的、也是最重要的目标[1]。……