□ 张秀丽　冯　瑞　李亚丽（郑州大学体育学院　河南　郑州　450000）

高校学生网球运动损伤的特点、原因及预防策略

□ 张秀丽冯瑞李亚丽（郑州大学体育学院河南郑州450000）

本文采用文献资料法、实地观察法、问卷调查法以及数理统计法等研究方法对高校学生网球运动损伤的特点、原因以及预防策略等进行了调查与研究。结果发现:高校学生网球运动损伤的发生率较高、损伤类型主要以关节损伤、肌肉损伤、韧带损伤、骨膜炎以及软组织挫伤为主；损伤部位多见于膝关节、肘关节、踝关节、腕关节以及肩关节和腰部；损伤性质多以急性损伤和轻度损伤为主。致伤的原因则主要有:技术动作不规范、身体过度疲劳、安全意识差、准备活动不充分等几点，因此，为了降低高校学生网球运动损伤的几率，应注意加强学生的专项技术训练、重视网球运动训练和比赛后的放松与恢复、重视安全教育工作的开展、加强网球运动中易受伤部位的素质练习、做好训练和比赛之前的准备活动。

运动损伤网球运动损伤特点致伤原因预防策略

高校学生网球运动损伤，指的就是高校学生在参与网球训练和网球比赛活动的过程中所发生的各种运动伤害事故。在网球训练和网球比赛活动中，运动损伤事故一旦出现，不但会影响到训练和比赛活动的顺利进行，严重的情况下甚至还会对学生的身心健康造成不可逆的影响。鉴于此，本研究就在运用多学科相关理论的……