防晒、抗衰老,一个都不少
2016-08-09吴舟桥
健康之家 2016年8期
吴舟桥
再不说说防晒霜,夏天就要过去了。说实话,我也曾坚定地认为作为一个爷们儿涂防晒霜是有失体面的。直到一次海边度假被晒得浑身通红、金蝉脱壳(蜕皮)我才成了防晒霜的坚定支持者。
防晒霜会致癌?但凡是个能往身上抹的东西,第一个问题就是:这东西致癌吗?防晒霜也不例外。这里我们旗帜鲜明地强调一下:防晒霜不致癌;相反,它可能对预防皮肤癌有一定帮助。防晒霜的原理很简单,就是要减少皮肤对紫外线的吸收。为啥要预防紫外线?因为这玩意儿会增加皮肤癌的发病率。当然,这不是说只要接触了紫外线就会得皮肤癌,那人类早从地球上灭绝了。我们这里说的是过度暴露于紫外线之下会增加罹患皮肤癌的可能性。什么才叫“过度”?虽然我们不能给出具体的数值,但晒日光浴,长时间户外活动,或是长时间暴露在紫外线灯下都是容易造成过度暴露的危险行为。
防晒霜能防癌!那防晒霜怎么防癌呢?很简单,涂抹防晒霜之后我们就像穿了一件额外的防护服。这件衣服能够反射掉紫外线,或者吸收紫外线的辐射伤害。一些含有防晒成分的化妆品还添加了一些抗氧化成分,能够帮助更快消除皮肤损伤之后产生的自由基。或许你会说,哎呀,那看来防晒霜与我无关了,因为我是个宅女。相对于成天在海边晒日光浴的人而言,每日待在室内的人罹患皮肤癌的概率确实要小一些。对于她们而言,我们确实更应该琢磨怎么让她们多到户外运动,而不是什么皮肤癌。……
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